「日本女星們默默在做的小臉絕招揭露!」現在就開始，生活習慣改過來，按摩手法開始做

經常看到日本IG紅人們，清一色都是鵝蛋小臉，這是女生們費盡心思想要實現的願望。雖說靠修容能打造小臉效果，可一旦卸妝又原形畢露，每次和朋友們合影只能用手遮住大臉，想嘗試整形但卻又怕痛，擔心術後副作用。或許你試了許多方法，但卻絲毫不見圓臉變V臉，這個問題該如何是好呢?難道沒有方法能瘦小臉告別大餅臉嗎?就讓我來告訴你不用承受疼痛，也能有自然V臉的好方法吧!

別再只用單邊咀嚼了，血液循環堵塞是大臉幫凶!

要解決大臉問題前首先要了解成因，你是不是有這幾個生活習慣像是單邊背包包、慣性手托腮、趴睡、側睡、穿高跟鞋等等都是可能造成大臉的兇手。說到與臉、臉部線條有直接關係的生活習慣，那就是「咀嚼、咬」這個行為了。或許大家會覺得只用一邊牙齒的話，會比較好咬，但只用單邊牙齒咬的話，會導致骨骼逐漸發生改變，臉部線條也就變得不那麼好看了喔，這也就是為什麼會變成大臉的元兇。

非侵入式按摩療法健康平衡零負擔

尋求醫美診所動刀或是打幾針瘦臉，這些成效或許還比按摩來的快，那為何不選擇醫美療法呢?兩者最大的差異在於醫美療法需要克服疼痛，以及術後要面對的風險，但小臉按摩不用為此操心。相反的以非侵入式的方式，與結合日式按摩技法的優勢來改善臉型，對於許多怕痛又愛美的女性，按摩成為了首選。

超紅日式小臉按摩術，自然變鵝蛋!

前陣子有個機會我遠赴日本，學習了紅遍國際的小臉按摩術，顛覆了我對於瘦小臉的觀念，創辦人山本惠美子老師靠著純手技的方式改善臉型，深深吸引崇尚自然美的我。這個小臉按摩術結合了「骨技、調整手技、泰式古典按摩、輕柔骨技」四個技術創造全新的按摩技法，這不僅在日本美容界掀起一股風潮，火熱程度甚至延燒到海外，現在是人人爭相學習的小臉專家。

改善血液循環、淋巴排毒才是瘦臉根本!

按摩能改善臉型為那為何不直接整骨呢?雖然整骨也能調整臉型，但過程帶來疼痛感卻讓許多人感到害怕。山本老師則是以輕柔的手法，在顧客舒服放鬆的情況下調整骨骼大小與距離，在按摩的同時可以幫助淋巴排毒、循環調節體內功能一次兼具兩種功效。療程既放鬆又不會有疼痛感，就也是大家爭先想要按摩的原因，有些人甚至還在按摩過程中睡著了呢!

簡單4步驟，瘦臉超有感!

在這裡和大家分享4個簡單的步驟，即使平常工作忙碌沒時間抽空到美容室，也能在家輕鬆自行按摩瘦臉。

Step1.雙手握拳用四指第二關節在額頭上輕輕施力由中間往外拉開

Step2.雙手握拳以四指的第二關節按壓兩頰下顎骨順著骨骼方向由下往上推。

Step3.打開雙手手指併攏運用指腹的力量由鼻翼兩次順著顴骨由下往上推。

Step4.打開手掌手指併攏從眼角外側沿著側臉頰的弧度以指腹力量按壓順著往下按摩至頸部。

跟上日本女孩的小小臉按摩術，變美其實很簡單!

街上一間間的SPA館、足部按摩館等等，都是因為現代人精神工作壓力大想放鬆減壓又想變年輕漂亮，但醫美療程費用高、怕痛又有副作用，擔心術後臉部僵硬不自然，在崇尚健康自然的社會主流下，愈來愈多人願意嘗試以按摩來達到瘦小臉的功效。山本老師也將這項技術分享給大家，開設小臉調整學校，把按摩技術推廣世界，許多非相關經驗者也前來學習。自然V臉不再是夢，小臉按摩勢必變成未來主流，就一起來瘦得健康無負擔吧!

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