裡脊肉這麼做,堪比街頭烤串,孩子吃了更讓我放心
美食
07-24
夏天是吃烤串的季節,從五月到十月,燒烤大排檔煙熏火燎生意極好,我家附近就有一家,夜裡八九點鐘開始,一直要營業到後半夜兩點多,我經常會感嘆一下:賺點錢真不容易。可是據說人家賺著大錢呢,幾個月下來十幾萬。這烤串從純素的豆乾、韭菜、茄子,到羊肉、牛肉、雞胗、雞心,品種非常多,我問年輕一點同事,為什麼那麼愛吃烤串,回答是:「香!」再問,則回答:「其實也沒那麼好吃啦,圖個熱鬧,第二天早上還起不了床。」
休息天我用五花肉做香煎裡脊肉吃,問我家孩子:像不像街頭的烤串?他答:你的味道更好更入味,就是太文藝了點!
話雖那麼說,來不及開飯,這盤裡脊肉已被偷吃光了。
主料:裡脊肉250克,生菜一顆
輔料:油2勺,生抽2勺,排骨醬(蚝油)2勺,檸檬半個,黑胡椒碎少許,孜然粉少許
食材
裡脊肉切成2-3毫米薄片
放在碗里,加2勺排骨醬,也可以換成叉燒醬或蚝油
加2勺生抽
磨上黑胡椒粉和孜然粉
擠半個檸檬汁,可以先擠到小碗里,撈出檸檬籽,再加進裡脊肉里
抓捏均勻,腌制15—20分鐘
生菜葉洗凈備用
不粘鍋里加少許油
一片片放入腌制好的裡脊肉
一面煎成焦黃後,再翻面煎成黃,火保持中火,太大容易糊,太少容易老
煎好的肉片放在生菜葉上
灑一點白芝麻
包著生菜葉,一口一片停不下來。
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