夏天可謂是美食大聚會！各路美食來襲你是否招架不住了？但是記住，這幾種食物在夏天再想吃也得忍住，不然就沒臉見人了。

日光性皮炎有什麼癥狀？

目光性皮炎也叫多形性日光疹，主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的，是夏天裡最常見的皮膚病，常反覆發作，甚至持續整個夏天。夏天陽光中的紫外線比較強烈，因此對於一些對紫外線有過敏反應的寶寶來說，很容易患上日光性皮炎。一般來說，患兒在日晒後幾小時或三四天後，皮膚的暴露部分(如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸V形區等部位)出現紅斑、丘疹、水皰，而且還會感覺到強烈的瘙癢。

夏天這幾種食物千萬別吃！

光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。通常來說，光敏性食物經消化吸收後，其中所含的光敏性物質會隨之進入皮膚，如果在這時照射強光，就會和日光發生反應，進而出現裸露部位皮膚的紅腫、起疹，並伴有明顯瘙癢、燒灼或刺痛感等癥狀。一些含葉綠素高的蔬菜和野菜，像灰菜和苦菜是典型的光敏性食物。常見光敏性食物還有灰菜、紫雲英、雪菜、萵苣、茴香莧菜、薺菜、芹菜、蘿蔔葉、菠菜、蕎麥、香菜、紅花草、油菜、芥菜、無花果、柑橘、檸檬、芒果、菠蘿等。

但不同於灰菜的是，這些食物是否會導致日光性皮炎更取決於個人的體質，因此那些有過敏體質的人應該盡量小心食用。除此之外，某些中藥，如補骨脂、白芷同樣含有光敏物質，也需留意。

除此之外，「光敏性海鮮」包括螺類、蝦類、蟹類、蚌類等。沿海地區居民有食用泥螺和某些貝類的習慣，因而常有日光性皮炎發生。但發病有明顯的個體差異。一般兒童、婦女及過敏體質者較容易發生，特別在婦女的月經期、妊娠期和哺乳期更為多見。這似與這些時期內分泌的變化有關。

外源性光敏物質包括皮膚日常接觸的如美容化妝品、清潔劑中的香料、防腐劑、苯胺及苯胺類衍生物、染料等；職業環境接觸或外用於皮膚的物質，如焦油、瀝青及一些苔蘚類植物、補骨脂、白芷、香豆素類等。內服藥品如四環素族、灰黃黴素、磺胺類、萘啶酸、非那根、克尿塞類、氯丙嗪等吩噻嗪類、雌激素等。

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