所謂年輕貌美都是「吃」出來的

今天是阿璃24歲的生日喲，比個愛心先~

說真的，小時候沒有禮物都很期待過生日

反而是越長大越不愛過生日了~

以前有個姐姐跟我說過

女孩子啊只要過了20歲

你就會發現一歲一歲，時間過的比翻書還快~

不得不承認，我們年齡越大

存款會變多，認識的朋友會變多

而我們的青春卻在每天變少~

18歲的時候，臉上不用塗任何化妝品都是滿滿的膠原蛋白

而現在我已經用上了抗氧化效果的護膚品

以前我會毫不顧忌的喝冰飲，吃火鍋，熬著夜~

現在我更注意多運動，早睡覺，護膚一步不落下，內服外補

很多人都說我顯小~那你們覺得呢

所以今天我就要來分享關於「吃」出來的美麗

好啦~第一款就是Nature』sBounty膠原蛋白軟糖

這個產地是加拿大~老外真的很紮實

看這個軟糖就知道啦 200多粒超大一瓶

這款糖就是針對頭髮啊，皮膚，指甲的營養補充

可以減少色素沉著，簡單來說就是美白啦

但是吃這個我並沒有感覺到有明顯的美白效果

倒是我的指甲和頭髮確實有變好噢

關注我的寶寶就知道我基本是半個月做次美甲~

所以對指甲的傷害很大~裸甲看上去簡直蒼白到不行

吃了這個以後我拇指的月牙是長起來了呀

而且這個糖並不是真正意義上的膠原蛋白

其實是種複合維生素軟糖

還有，如果你有脫髮困擾的話推薦吃這個糖

因為我辦公室有個媽媽就是因為產後脫髮吃了這個糖

本來都快脫成大冪冪那種髮際線了

堅持吃了兩瓶之後，發量真的是有變多~

嗯，第二款是澳洲Swisse膠原蛋白口服液

這個也是好大一瓶~我是直接在天貓的澳洲藥房旗艦店買的

價格跟代購差不多，但是感覺更靠譜

這個最好是晚上吃過飯或者睡覺前喝

一天一次就行，大概10ml左右就行

我是每天洗完澡從冰箱里拿出來喝一瓶蓋。

夏天這個一定要記得放冰箱哦~不然會壞掉

味道一點都不像之前吃的什麼保養品

這個酸酸甜甜的，像果汁一樣的味道？

如果不是每天只用喝一次，我一次可以喝掉一瓶

所謂的膠原蛋白液或者是膠囊其實都是一些VC+二氧化硅

不是成品的膠原蛋白讓你喝下，只是這些元素能促進你體內膠原蛋白的合成

Swisse就是天然血橙提取的，橘子抗氧化這個大家都知道吧~

我覺得女孩子都想保持好的膚色精神的面容

用再好的化妝品也不如自己的好氣色

而且，真的過了小女孩的年紀能明顯感覺到

自己皮膚的衰弱，臉上膠原蛋白的流失~

尤其是熬個夜，第二天那臉簡直是人間慘劇

所以我覺得工作黨女性都有必要補一補~

就算工作生活再忙，也不能忽略對自己的保養

最好是運動，護膚加上額外的營養補充一起結合

讓我們一起對抗

【我們在慢慢變老】這個事實吧

說到Swisse，就順便說下這個蔓越莓膠囊吧

主要是緩解婦科治療預防婦科疾病~

額~20歲以下的女孩就不用管這個啦

年輕的女孩，一定要多關注婦科這方面的問題

因為年輕時候不好好護理

等到中年各種婦科病來襲，那才是真的苦啊~

這個也不貴，90幾塊一瓶~一天吃一粒

這個好大一粒有時候我都吐不下好嗎~

但是為了以後不要去醫院接受各種折磨

我還是在乖乖吃。

還有一個就是，紅印的黑糖~

哎，其實我有點想吐槽這玩意

因為真的超級難喝！！！

每次大姨媽來之前我喝一杯我都感覺自己在英勇就義

這個就沖水喝吧

黑糖是可以暖宮活血化瘀的

雖然難喝，但是不得不承認這個對治痛經確實有效果

我有時候痛起來感覺整個人都要爆炸了好嗎~

做女人真的太不容易了，所以我以後一定要生個兒子！

又跑題了~這個紅印現在有官方旗艦店，買起來非常方便

如果你決定要喝，一定要做好心理準備

一瓶能喝幾個月，為了大姨媽不痛~

苦總比痛好吧？

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！