大姨媽反映生育能力，你會看嗎？

很多女性對大姨媽又愛又恨，來了吧煩躁，不來吧更煩躁。其實大姨媽實實在在是女性的好朋友啊，它是女性青春和生育力的見證。

備孕的姐妹通常以月經周期來判斷是否懷孕，如果到日子了月經卻沒出現，那就有可能是懷孕了。但是月經和懷孕的關係卻不僅僅於此。女性月經情況直接影響著生育能力，所以姐妹們不管是否準備"造人"，都應對月經有個正確詳細的了解，及時發現異常情況，進行改善與保養。

一、月經初潮與生育的關係

女性第一次月經稱為月經初潮，大多數在12~15歲時光臨，持續4~6天左右。遺傳因素、生活環境、飲食營養等會影響初潮年齡，極少數人會早於12歲或晚於18歲迎來初潮。

初潮的年齡與今後的生育力有著密切的關係。大多數初潮過早的女孩，同時伴有月經不規律的問題，有可能發生多囊卵巢綜合征。如果初潮過晚，則可能是先天性卵巢功能不全或卵巢子宮發育不良。這些疾病容易導致女性婚後受孕難。

二、月經量與生育的關係

月經每月按時報道並不意味著月經正常，月經量的多少也會影響生育。月經量因人而異，一般情況下每月月經總量應在30-50ml範圍內，少於20ml則是月經過少，多於80ml則是月經過多。

月經過多多是內分泌失調導致的，體內雌激素不足，黃體功能不足，子宮內膜大片脫落，卵泡雖然發育卻無排卵，自然無法受孕。

月經過少則多由貧血、營養不良等疾病或精神壓力過大，過度勞累等原因造成的。這些原因可以通過營養調整，心理調節進行改善。但是月經量過少也可能是子宮發育不全、腫瘤、內分泌功能低下等疾病造成的，這些原因就會讓受孕變得困難了。

三、月經周期與生育的關係

月經周期不穩定代表你的生育力正在降低。女性月經正常周期是28天左右，時間在21~35天範圍內都屬於正常的。月經周期過長或過短都因引起重視。

如果周期少於21天，很可能是因為黃體功能不足，從而出現黃體早衰。黃體功能不足會影響卵子發育，增加受孕困難。即便能夠幸運受孕，也易因黃體早衰而造成流產。

如果月經周期超於35天，則可能存在多囊卵巢綜合征或卵巢功能低下問題。這兩種情況都會影響卵泡發育及正常排卵，增加受孕困難。

四、痛經與生育的關係

很多女性在經期都會出現痛經的情況，痛經分為原發性痛經和繼發性痛經。90%以上痛經為原發性痛經，原發性痛經多對生育沒有什麼影響。但繼發性痛經多是生殖器官器質性病變造成的，且病因複雜，可能是子宮發育不良，也可能是子宮內膜異位症，或內分泌異常、盆腔炎等引起的，這些疾病都會影響女性生育。

一般情況下，受生活環境、心理因素的影響，月經很可能會提前或推遲一周時間到來，並非是懷孕了。當月經推遲一到兩周時，備孕媽媽可以採用早孕試紙進行測試，但結果並非百分百準確，還是要到醫院進行進行檢查的。

蓮花寶寶祝所有備孕的姐妹們都能如願好孕！

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