不起眼的野草，治風濕效果好，真是沒想到
小鷺鷥蘭 多年生草本，高約30厘米。根簇生，細圓柱形。葉叢生基部，帶形，長18～ 22厘米，寬1～1.5厘米，先端漸尖，全緣，葉脈平行，中脈於下面凸出。
總狀花序頂生；苞片短於 花，狹窄、極尖；花白色，2～3朵聚生，逐一開放，具短柄，柄在中部有節，基部有卵狀披針形苞 片1對；花被裂片6，線形；雄蕊6，花藥長形，彎曲，黃色，基部有2尾；子房無柄，3室，每室有胚 珠12顆。蒴果有3翅，每室有種子2顆。種子圓形，黑色有斑點，基部有2耳。 生於山坡林中陰濕處 。分布雲南等地。
【性味歸經】
《雲南中草藥》："淡，平。" 《昆明民間常用草藥》："甘，平。"
【功能主治】
《雲南中草藥》："清熱解毒，健腫利濕。治風濕，小兒疳積，乳腺炎，毒蛇咬傷。 " 《昆明民間常用草藥》："補虛活絡。治頭暈，婦女帶下及肢體麻，腦漏。"
【臨床應用】
內服：煎湯，3～5錢。外用：搗敷。
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