記到靈魂里的護膚步驟！專為早晨時間緊張的你準備！

美容 07-24

關於正確護膚的流程，很多人還是比較迷糊，這篇文章，幫大家詳細梳理一遍白天護膚的順序，早晨時間緊張的你，護膚的時候照著這個流程做就可以大大提高效率啦。

白天護膚

正確流程：清水洗臉→化妝水→精華液（油性肌膚可2天一次）→乳液→日霜（防晒）→粉底液

1.清水洗臉

洗臉是為了去除臟污，但太頻繁洗臉，把臉部的油脂全部都洗掉的話，會讓皮膚變得乾燥，反而對皮膚是一種傷害。所以不能過度清潔，每天清潔一到兩次就夠了。其實早上就可以不用潔面乳，只用清水洗就夠了，而且早上起來臉上分泌的油脂是最天然的保濕霜噢！

2.化妝水

化妝水可以調理肌膚酸鹼值，並減少洗臉用的清水內的成分對肌膚的傷害，還可以對皮膚進行二次清潔，幫助後續保養品吸收。

3.精華液

精華液可以說是安內撫外的一個非常重要的產品。它的好壞並不是靠濃稠或拉絲來判斷的，因為粘稠度可以添加化學膠，真正判斷的標準應該是好不好吸收(分子小較易吸收，活膚成分價值也高)，塗抹後是否悶悶的，感覺不透氣。若是悶悶不透氣，則表示加了許多的化學膠，成本低廉。好精華液是一抹在肌膚上就會快速化開，被肌膚吸收。

4.乳液

一定要挑選容易吸收、早晚都能用的產品，這樣就能在3個月或半年內用完（換季時就可以用新的產品）

5.日霜

日霜如果用在晚上，就「多」了。

因為一般日霜都含有簡單的防晒或潤色（肉眼看不出來）成份，晚上是用不到這些的。

日霜偏重隔離（含有防晒係數），晚霜則偏重修護、滋養（較滋潤），所以還是有有區別的喔！

6.粉底液

粉底液能用來遮蓋皮膚的瑕疵，並且*調整膚色*。用粉底液來調整膚色，會讓肌膚看起來更加均勻自然。