KW這一次活動，我們讓所有小夥伴們「圍成圈圈湊近看」
昨天的天氣是這樣的
40多度高溫 室外應該達到45度了
但 Kiwi果還是很任性的
搞了一次夏日清涼派對
【 健康的100種ZUO法 】
有人問：為什麼要辦這次派對？
答案是這樣的：從學習到畢業再到工作，「負擔和舒壓」越來越被關注。但當我們嘗試了好多自認為健康的方式後，猛然發現zuo過了頭。有沒有簡單的、可以持續ZUO的健康方式呢？於是Kiwi果就準備了這個派對！
邀請到Rita 和 30多位健康同好
在4小時的光景里一起體驗夏日悠悠
這次夏日清涼派對主要分4部分
我很特別 ：介紹自己這個獨一無二的我
健康 zuo 法 ：關於健康 誰沒 zuo 過呢
舌尖上的任意門 ：一份DIY的簡單能量餐
輕鬆這一刻 ：在社交中 發現已知和未知
每一段時光 都充滿歡聲笑語
被 Kiwi果 用鏡頭記錄了下來
| 達人 圈子 自信 主張 |
| 瓦解 重塑 新鮮 容易 |
在現場，這些關鍵詞不斷地閃現著
為我們呈現了意想不到的健康生活
接下來請準備好 一起開始回憶嘍~
1:30 pm
Rita 和 Kiwi果們起得早早的
等待著陸續進場的小夥伴們
2:15 pm
派對在David 的主持下正式開始
Rita 老師和小夥伴們圍成小圈圈
用標籤自我介紹，但不是限定自己
3:00 pm
Rita 在上一環節認真的做了好多筆記
針對大家提到的小誤區和想改變的點
她分享了：自己的日常健康行程、
旅行/辦公室鍛煉法、運動損傷等
你有多認真的對待健康和生活
它就會加以百倍的給你創造快樂
4:00 pm
我們還做了幾個小遊戲
你劃我猜 & 反手摸脊椎
膩害的小夥伴都抱走了大禮
4:30 pm
最期待人心的 diy 時刻
大家又一次圍成小圈圈
全能老師 Rita 的手像是有魔法
杏仁、腰果、可可、椰棗、花生醬、牛奶...
在每一次攪拌、揉捏後
歡快的變出各種造型
演繹出充滿儀式感的能量棒/球
原來健康生活真的很 easy&healthy
就像 Rita 告訴我們的飲食小竅門
食物顏色多樣化（eat a rainbow）
自己準備食物 、一天中合理正確進食
盡量購買健康綠色食物、多喝對的水
換掉精加工食材、閱讀包裝背面標籤...
四五個小時的時間真的特別快
下一次Kiwi果還會繼續辦活動
你期待看到什麼樣健康活動呢
| 健康市集 | 親子活動 | 有機農場 |
| 種豆得豆 | 研製美食 | 好好運動 |
...
各種各樣的好玩時刻
記得留言告訴我們 筆芯
若不是你們的到來，
我怎知生活儀式感，
也有簡單健康可言。
若不是你們的到來，
我怎知世間的好物，
竟都與你我有關聯。
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等你來玩 等你變得更好
點擊展開全文
※蘑菇的最佳吃法，你GET到了么？
※費德勒賽前會做這幾件事，你學會了么
※生活給了他一記重拳 也給了他一次重生的機會
※她拿起了吉他，才發現人生很精彩
※準備好這9件事 你的減肥之路可以事半功倍
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※妹子抱著小狗睡覺，路人湊近一看後，這貨不是狗吧
※晨跑的時候老遠就看到一小孩在練習漫步機，湊近一看懵圈了：又是一隻成精的狗
※小奶貓睜著眼睛一動不動躺著，主人嚇壞了，湊近一看笑哭了
※小奶貓睜著眼睛一動不動的躺著，主人嚇壞了，湊近一看笑哭了
※小貓不吃飯，斜眼瞪同伴，以為眼睛有毛病，湊近一看嚇一跳
※街上看見一個妹子在遛寵物，湊近一看後，被它給萌翻了
※商場里一對父女吸引了大家的目光，很是好奇湊近一看，原來是一隻狗狗
※一群「小蜜蜂」在吃狗糧，湊近一看傻眼了！
※一群猛狗睡覺，公雞卻湊近它們耳邊打鳴，接下來一幕網友直呼這是只「假雞」！
※野狗獃獃的坐在地上一動不動，湊近一看，工作人員被嚇傻眼了！
※肥貓自己的窩不睡非要跟金毛擠在一起，主人湊近一看笑噴了！
※貓咪坐在凳子上練功，閉上眼睛一動也動，湊近一看卻哭笑不得
※主人回家看到狗媽媽被一群小豬團團包圍，湊近一看直接傻眼了！
※貓咪趴在暖爐邊一動不動，原以為它是睡著了，湊近後笑的直不起腰
※一群鵝在湖邊「咣咣」啄地，湊近一看笑壞了，趕緊出手幫忙
※四隻金毛出門遛彎時，遇到一家店死活不肯走，湊近一看笑哭了！
※自行車筐里怎麼趴著只睡覺的「小恐龍」，湊近一看萌哭了
※母狗給狗崽們餵奶，男主人感覺不太對勁，湊近一看大罵不要臉
※以為橘貓屁股下坐個新款機器人，湊近看，這是要出貓命啊
※冰面上趴著一隻小動物，原以為它是在鑿冰捕魚，湊近一看傻眼了