這是一篇有味道的文章：那些年我們憋住不放的屁都去哪了？

在人的所有生理活動中，放屁無疑是最讓人頭疼的一種。無論是在工作會談中，還是與心儀的女神共進晚餐時，不經意的一個屁都會讓我們的逼格瞬間low穿，堪稱引發尷尬的「殺手鐧」。

為了防止尷尬，幾乎沒有人願意在公眾場合做出這類排氣行為。可是，不知是否有人想過，被我們憋回去的屁都去了哪裡呢？

單論去向的話，無外乎三種，一種是玩脫的節奏，從某個狀如花類的部位快速噴薄而出，讓人顏面掃地；一種則是在高壓中被緩慢而悄無聲息地釋放出去，難以被察覺；而第三種則略為悲壯，在一番「搏鬥」之後，被牢牢地封印到了身體里。

那麼，這些被硬生生封印住的屁結局如何呢？

從生理角度來看，被憋住的屁短時間內還會存留於結腸內，只是換了個地方。此時，這些邪惡的氣體依然蠢蠢欲動，一旦找到機會，就會為腸道帶來一次「洗禮」，而且往往會伴隨著嘹亮的響聲，無疑是杯具的結局。

如果僥倖逃過此劫，屁就會長時間在腸道內存留，最終被結腸粘膜吸收。從構成來看，屁是由甲烷、吲哚、糞臭素、硫化氫等多種有味道的氣體混合而成的，這些氣體可以透過結腸粘膜重新回到血液中，也就是，屁確實可以靠「內力」化解。

另外，正如生活中很多惡劣的玩笑一樣，被憋住的屁也可以從嘴裡排出，不過一般只局限於特殊情況下，比如患有高位小腸梗阻的盆友就可能通過嘔吐的方式將這些氣體排出，部分重新吸收入血的氣體也可能隨血液循環順著呼吸而出。

強行憋屁的後遺症

正如強力的魔封波一樣，對屁的「封印」也有傷害自身的副作用。這是因為，能被吸收入血液中的氣體多數對人有害，如吲哚、硫化氫等，最終都需要肝臟來收拾爛攤子，久而久之就可能損傷肝臟的解毒功能。

對心腦血管疾病患者來說，在強行忍耐的時候，血壓和腹內壓都會急劇升高，可能發生各種風險，幾乎是拿繩命在憋屁。

那麼，怎麼做才能與這不和諧的氣體「和平分手」呢？

首先，屁的形成與人在進食中對氣體的吞咽有關，所以少量多餐、細嚼慢咽，將食物與唾液充分混合，減少吞咽的氣體量，都能極大降低肛門排氣的幾率。

其次，屁是否會有臭味，往往是由腸道細菌分解未消化的蛋白質產生的。所以，在臨近重要活動時，就不要進食高蛋白食物了，同時也可利用益生菌來改善腸道狀態，防止「生化武器」的產生。

最後，如果是與重要人士吃飯，應避開特定食物，比如，不要吃蘿蔔、韭菜、洋蔥、大蒜等能夠產氣的食物，另外，乳糖不耐受的人群還不能接觸奶製品。

做好以上三點，才能防止「慘劇」的發生。

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