你如何從低落期中觸底反彈？

為什麼有些人就是比我們更容易度過悲傷期？

在難熬時期，除了落淚，還有別的選擇，世界上很多路，只要你願意走便成了路。 拯救的第一步是開始從不同角度看待人生，其實人生的支點不止事業和愛情，還有很多的其他選擇。

事實上，當你過好當下，不死盯讓你痛苦的黑點，日子也沒那麼難熬。

難怪高曉松說，他父母在他小時候就很在意培養他各種興趣，比如聲樂、繪畫等。這些興趣無關功利，只是為了讓他在世界上活著不止有眼前苟且，還有詩和遠方。有詩和遠方就不會在當前的苦悶里打轉，它會激發你腦內多巴胺，讓生活多一點甜，少一點苦。

那些生活一地雞毛，還能常常喜樂的人，不是他們法力無邊，而是他們總能在難熬的日子裡，找到讓自己分散痛苦的支點。

民國女神林徽因說，溫柔要有,但不是妥協,我們要在安靜中,不慌不忙地堅強。她不慌不忙地在亂世中依然盡心儘力經營好家庭，在艱苦的條件下到農村考察建築遺迹，在物質匱乏的年代裡堅持吟詩作畫，焚香冥想。

那麼，如何才能不慌不忙地熬過黑夜呢？聰明的你，總有一套下凡歷劫的葵花寶典。

生活很難熬，但願你能在裡面笑著開出了花。

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