人們常說屁股大的女人好生養，真的是這樣嗎

關於生孩子，小時候常聽人說，「屁股大的女人好生養」，尤其是生兒子的幾率大。

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當然這是以前老一輩人迷信的說法，如今都信奉科學，女人生孩子順不順利，講究的是盆骨，骨盆出口大、形狀寬而淺才會對順產有利。相反有些女人骨盆不大，但是養的好，身上脂肪一坨一坨的，尤其堆積在屁股上，顯得屁股很大，這對生產沒有任何益處，相反還會增加難產的幾率。

所以說屁股大的人未必好生養，骨盆好才有利於順產。

當然除了骨盆，影響准媽媽分娩的因素還有其他方面，比如准媽媽的體質、胎兒大小、心理因素以及臨產時是否配合醫生等情況。這些情況也很重要，孕期可以通過合理的方法進行控制。

1、孕期合理飲食

准媽媽別聽人說「一人吃，二人份」，就任性開吃，吃得多不代表營養好，得吃對了才行。

孕期的飲食，關鍵是營養均衡，食物多樣化。不能因為某樣食物好吃，就多吃，天天吃，

這樣的話，准媽媽的營養就會很單一，會不利於胎寶寶的健康發育。

2、適量運動

孕期合理的運動非常重要，可以刺激營養吸收，避免體重增加過快；還能保證體質的增強，對日後生產大有益處。

准媽媽最好每天能堅持運動，消耗一部分熱量，像散步、游泳、瑜伽都很適合懷孕的准媽媽，同時要避免做一些激烈的運動，避免意外。

3、控制體重

合理的飲食、適量的運動都是為了讓准媽媽做到一點，就是控制自身的體重，如果准媽媽體重增加過快會影響自身以及胎兒健康，對日後生產也會造成影響。

如果准媽媽吃得太多，又不愛動，體重必然會猛增的，這也會造成胎兒難產。

4、孕期產檢糾正異常胎位

孕期要按時產檢，檢查胎兒是否正常，尤其是胎位，如果胎位不正常會加大順產的難度。

如果胎位不正常，可以糾正。如果胎位異常且臨近生產，醫生都會推薦孕婦進行剖腹產。

5、心理因素

順產生個孩子到底有多痛，沒有體會過的人，永遠說不出口。

很多准媽媽因為怕痛，怕自己不能堅持，就會會對分娩充滿了恐懼，其實，越是緊張，越會影響子宮收縮、宮口擴張，使得產程延長。

所以，一方面准媽媽要自己樹立信心，相信自己能在醫生和助產士的幫助下安全、順利地分娩。另一方面，准爸爸也要多陪伴鼓勵准媽媽，這種精神上的力量，有時候來得更強大。

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