手指伸不直，当心“糖尿病手”

糖尿病本身不可怕，可怕的是它的并发症危害很大，一旦发生后果严重，故一定要控制血糖，把血糖控制在正常范围。大多数患者发现手足这些四肢末梢出现麻痹、疼痛，往往会以为是腰椎或脊椎出现问题，看遍了骨科、内科、神经科，最后才发现原来是糖尿病惹的祸。

糖尿病众多并发症中，糖尿病足备受关注，而“糖尿病手”却知者寥寥。由于手上血管多，血供丰富，糖尿病手一旦发生，若处理不及时、不恰当，容易引起全身毒血症状，治疗更加复杂，难度也更大，甚至会有截肢风险。与糖尿病足比起来，糖尿病手后果可谓有过之而无不及，需要广大糖友们引起重视。

糖尿病手是怎么回事

专家表示，长期糖尿病引起的骨关节、软组织（血管、肌腱等）等基础病变均可导致糖尿病手的发生。临床上常见的主要有两类：一是由于周围神经病变引起的骨关节病变，导致手的畸形，此类最常见；二是在手部有细微内部变化的基础上由外伤所引发，如剪指甲不小心受伤等。由于糖友血糖较高，免疫力下降，受伤后易感染，组织修复能力又差，常导致手部疾患的迅速恶化。

糖尿病周围神经病变是糖尿病患者一种常见和令人痛苦的并发症，有很高的致残率和死亡率。据了解，两成左右的糖友会出现糖尿病手。其最常见的表现是“祈祷手”，即两掌心相对后，手指不能伸直贴合，缝隙较大，看起来像正在祈祷的样子，因此得名。另外，如果糖友的手摸起来比较粗糙、干燥，或出现小裂口，都需引起注意，及时就医。

早期治疗可避免疼痛出现

国际最新治疗理念强调，痛性糖尿病周围神经病变变的早期诊断及早期防治很关键。如果在症状早期就能控制好，可以延缓症状的进程和程度，使手足麻痹不至于快速进展到疼痛甚至肌无力。同时，早期治疗糖尿病神经痛可以改善糖尿病患者的血糖控制，并降低远期心脑血管并发症。

为预防糖尿病手，专家建议：第一，需要注意保持血糖稳定，尤其是10年以上的老糖友；第二，远离吸烟等不健康的生活习惯；第三，加强手的保护，尤其血糖控制较差者，尽量少接触有棱角、尖锐的物品，用手拿东西时动作缓慢，避免受伤。如果需要长时间用手干活（如拧螺丝），尽量戴手套，避免老茧生成和手的钝性磨损。

最重要的是，糖友们要保持战胜并发症的信心，糖尿病本身目前不能根治，但如果治疗及时、正确，糖尿病并发症是可以治愈的。

图片来源于网络。

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