男性日常日常衣、食、住、行宜與忌

研究發現，男性日常衣、食、住、行宜忌有如下幾條：

1．不宜穿緊身三角褲

緊身三角褲會使陰囊固定，緊靠腹腔，使其調節溫度的功能不能正常完成。腹腔溫度高於睾丸功能正常發揮所需的溫度，不易生成精子，導致不育。如果內褲布料是透氣性差、散熱不好的化纖材料，會使細菌大量繁殖，引發尿道炎。

2．不宜久坐馬桶

坐馬桶時精神不集中，便意下降，使全身的排便動作不協調，會出現制止便意的感覺，造成排便困難，長時間後會形成便秘，對前列腺的危害尤其大。由於久坐馬桶使排便的時間延長，下腹部和盆腔容易淤血，還能引起痔瘡。

3．不宜喝濃茶、咖啡、碳酸飲料

茶含有茶胺等成分，這些成分容易使前列腺興奮，血管敏感，從而引發前列腺炎。咖啡中也含有容易使前列腺興奮的成分，容易造成前列腺腫大，排尿不暢。碳酸飲料不能消除身體疲勞，反而容易對男性精液中的鹼性狀態產生干擾，在一定程度上會降低性能力，限制精子的活力，引發不育。

4．不宜接觸電磁輻射

電磁波會對人體產生電磁感應，從而干擾細胞生物膜上的受體酶的活性，引起細胞變異。長期受到電磁輻射，會引起男性生殖細胞和精子的活動能力降低及數量減少。男性尤其要注意遠離電磁輻射，因為男性的染色體較為脆弱，更容易引起免疫系統的改變，而且男性生殖細胞和精子對電磁輻射更為敏感，容易引發不育。

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