肌膚宛若新生，秘密武器竟是它？

科技 07-25

各種美容廣告里，最常用的廣告詞，表達的中心思想無外乎：用完後肌膚宛若新生。而想要換層皮，就得加快新陳代謝。去角質這個概念很多人都知道，角質是什麼？死皮啊~那把死皮磨掉，是不是就能舊貌換新顏了呢？

然而無數慘痛的事實證明，用磨砂膏去角質的物理方法，雖然理論上沒毛病，但實踐起來坑點簡直不能太多。力度、方法、頻率……哪一樣掌握不好，都可能一不小心換了新顏，但新的臉皮可能已經被折磨的連舊臉皮都不如了，這種情況完全不在少數。

小編年少無知的時候，就犯過這樣的錯誤，信了可伶可俐的俏皮廣告（暴露年齡），高估了自己臉皮的厚度，拿著臉皮當搓板，用個磨砂膏就以為能舊貌換新顏，要不是停手及時，一張老臉估計得被自己親手毀完。

而現如今，磨砂膏去角質已經不再流行，更先進的概念是：刷酸。顧名思義，就是用化學方法去角質咯~

不過提到刷酸這個詞，怎麼聽都覺得太暴力。不詳細了解自己的需求，以及不同產品的功效，刷酸的確是一件有風險的事情。很多人甚至都不清楚刷酸到底是什麼，就盲目跟風，輕則完全沒效果，重則過敏冒痘。達不到需求還算好，爛臉就麻煩了。

知己知彼才能百戰百勝，今天小編就跟大家捋捋到底什麼是刷酸，幫大家用好這柄雙刃劍。

刷酸到底是什麼？

刷酸聽起來暴力，其實並不像很多人想的那樣可怕。我們日常提起的PH值，是指酸鹼度。PH值小於7者顯酸性，這是初中化學課上學到的基礎知識。但護膚概念里刷的酸，並不是我們通常說的酸鹼度哦~這裡的酸，是指果酸、水楊酸、杏仁酸等酸類成分，而這些成分的PH值，也並不都小於7。更何況，離開劑量談毒性，統統都是耍流氓。

護膚品中的酸類成分，含量一般都在肌膚耐受度之內。完全可以根據每個人肌膚狀況的差異，選擇適合自己的濃度使用，無需聽酸就是虎狼葯。正確使用，並不會讓肌膚變薄，反而能幫助肌膚強化保護屏障，讓皮膚更加健康。

當然，前些年科技不成熟的時候，刷酸的概念並不普及。一般限於醫療美容行業使用，有專門的皮膚科醫生全程把控，根據不同的皮膚狀況，將不同種類、濃度的酸塗抹於皮膚表層，使得有問題的肌膚快速剝落，達到肌膚煥然一新的目的。

隨著人們對酸的熟悉，各種酸類成分才慢慢的被加到護膚產品中。在安全的濃度範圍內，只要消費者願意，在家中就可以使用到酸類護膚品。不過，酸類護膚品的使用不同於其它護膚品，使用的效果和用量、頻率未必成正比，所以需要小心對待。

刷酸的作用到底有哪些？

之前咱們說了嘛，大部分人刷酸都希望能達到肌膚宛若新生的效果。而實際上，刷酸到底對改善肌膚狀況有什麼樣的幫助呢？酸類成分不同，效果也有一定差異，不過總體來說，刷酸有兩個主要作用。

1、改善肌膚屏障：

不少人認為，酸不是腐蝕皮膚的嗎？把死皮腐蝕掉，長出新皮，不就達到換膚的效果了？原理雖然不能算錯，但一定又掉入了把酸類成分等同於酸鹼度的坑裡。

酸類成分其實大家並不陌生，生活中很常接觸到的維生素B5，其實就是泛酸，而維生素B3，對應的則是煙酸呀~這些酸被表皮吸收後，能夠降低角質細胞間的凝結力，溶解毛孔周圍的角質化栓塞，幫助老化細胞脫落，促進表皮細胞活化更新，從而達到加快皮膚新陳代謝的作用。因此，這也是刷酸能在一定程度上幫助治療痤瘡的原因之一。

2、美白保濕：

很多添加了酸類成分的護膚品，都會把美白功效作為推薦的重點。而美白的基礎，是保濕和防晒。刷酸能增強皮膚新陳代謝，改善皮膚屏障的保護作用，控制油脂分泌，這就為皮膚滋潤不幹燥打下了良好基礎。

某些酸類成分還可以幫助抑制黑色素細胞的產生，以及減少已產生黑色素向表層細胞轉移。不過，刷酸能帶來的淡斑美白功效有限，可千萬別指望它讓黑人白出新高度哦~

壞處：當然，刷酸需要嚴格掌握使用的頻率和產品的用量，不能一味的追求立竿見影，一旦過於頻繁、過量的使用，就會打破皮膚平衡，破壞肌膚屏障，隨之而來的可能是敏感泛紅的肌膚。

常見酸類成分

1、果酸

果酸因從水果中提取而得名，不論是酸酸的檸檬還是甜甜的甘蔗，裡面都有果酸的身影。

1974年，皮膚科醫生Dr. van Scott與華裔美籍化學博士Dr.余瑞錦發現，果酸可以改善肌膚乾燥、長痘等問題，果酸開始被科學的應用到護膚領域，區別於最初從水果中提取的果酸，現在護膚品中使用的果酸多為化工合成。

果酸適合角質代謝不暢（非敏感）、乾燥缺水、長閉口和痘痘的肌膚，毛囊角化症（只能緩解不能根治）和有美白需求的肌膚。初期使用果酸建議濃度在4%或以下，3%左右的濃度適合日常使用。另外，一定要盡量避免白天使用果酸，且需要注意防晒！！！

從果酸被發現可以美容護膚，直到現在，已經經歷好幾代的演變。

最被大眾所熟悉的第一代果酸，簡稱為AHA，包括甘醇酸、乳酸、蘋果酸、檸檬酸等，其中又以甘醇酸在護膚品中的添加最多。甘醇酸是分子量最小的AHA，滲透能力很強。

第二代果酸，被稱為葡萄糖酸內脂，相比第一代果酸，葡萄糖酸內脂分子滲入肌膚的速度更慢，所以刺激性更小，同時兼具了抗氧化的功效。

第三代果酸被稱為乳糖酸，跟第一代果酸中乳酸雖然名字很像，卻很不同。乳糖酸除了抗氧化的能力外，還能夠保濕，在一定條件下，還能幫助肌膚角質層增厚。

第四代果酸被稱為麥芽糖酸，能夠更好的幫助肌膚對抗黑色素和老化。

果酸的使用需要一定的濃度和酸性PH環境，3%以下的低濃度果酸，能夠幫助肌膚合成透明質酸、神經醯胺等成分，保濕肌膚，當濃度上升到4%以上的時候，果酸就有了剝脫的作用，這個時候去角質的功能就顯現了出來，同時，果酸還能提亮膚色，加快新陳代謝，使得黑色素更快的從基底層移到角質層，然後被剝落。隨著果酸濃度的加大，果酸可以到達真皮組織，對於痘痘、皺紋有很好的作用。大於30%濃度的果酸，就一定要由皮膚科醫生操作完成，否則，肌膚在高濃度果酸的刺激下會出現真皮層組織外滲等狀況。

SKINCEUTICALS 修麗可果酸煥活復顏精華液 30ml

修麗可算的上是猛藥品牌了，旗下的產品都很有料。

果酸煥活復顏精華液採用了3.5%甘醇酸+2%十八碳烯二酸+0.5%水楊酸+0.3%辛醯水楊酸，外加檸檬酸。這款精華適合局部使用，也適合皮膚角質層較厚的人士全臉使用，對紅腫的痘痘有很好的效果，使用感受因人而異，不排除有些人使用時會有刺痛感，上臉辣辣的，而且使用時要做好保濕工作，否則刺激性會更大，除了對閉口、痘痘有作用，還能平衡面部油脂，使用後皮膚更加光滑、不油膩。

PAULA S CHOICE 寶拉珍選 5%煥采果酸柔膚精華乳 50ml

寶拉珍選素來以水楊酸產品聞名，但是寶拉珍選對於酸的應用並沒有止步於水楊酸。這款煥采果酸柔膚精華乳採用的是5%的果酸+0.5%水楊酸，協同幫助肌膚疏通毛孔，PH值在3.2-3.6之間，抗氧化的同時還能提亮膚色、細化毛孔。紅沒藥醇成分的添加能夠幫助舒緩肌膚，避免肌膚遭受刺激。

NeoStrata 芯絲翠活性面部精華液 30ml

芯絲翠是美國的果酸護膚品牌。這款精華使用的是第三代果酸--乳糖酸，從牛奶中提取，由乳糖氧化而來，精華還蘊含維他命A、維他命C、維他命E，在抗氧化、修復過敏和去閉口方面都有很不錯的功效。

這款精華的主要功能是補水、鎖水以及抗氧化、修復，針對面部肌膚粗糙、脂肪粒、閉口、痘痘等都十分有效，使用起來非常溫和，但是質感上會比較黏膩，在皮膚上不好推開，畢竟芯絲翠的產品經常被吐槽是膠水，不過勝在敏感皮也可以放心使用。

2、杏仁酸

杏仁酸也屬於果酸，但和果酸分子小、水溶性的特點又有所區別。

杏仁酸有很多區別於其它果酸的特點：分子量大，且是脂溶性的，這一點跟水楊酸相似，所以相比其它果酸，脂溶性的杏仁酸滲透性更好。不過，杏仁酸分子的體積比較大，比甘醇酸的分子要大兩倍，所以使用杏仁酸的時候低濃度的作用不大，濃度高的能夠更好的滲透進肌膚，效果會更好。

市場上的杏仁酸產品，常見的有15%、20%的高濃度，但是，從皮膚適應的角度考慮，使用杏仁酸建議從10%以下的濃度開始使用，不要一開始就用15%、18%濃度的，以免引發肌膚脫皮、起痘等不良反應。

DR WU 達爾膚 6%杏仁酸 15ml

DR WU品牌來自寶島台灣，這款杏仁酸也是網紅產品，同系列的精華還有濃度為18%的產品，但是這款低濃度的更適合初刷酸者使用。

這款杏仁酸的功能強大，針對粉刺痘痘、凈化毛孔、去黑頭等都有作用，因為本身杏仁酸比較溫和，所以這款產品是很多人刷酸的入門產品，官方宣傳這款6%濃度的可以每天使用，但是角質層薄弱的還是需要根據自身情況進行調整。

3、水楊酸

水楊酸是一種β-羥基酸，又被記作BHA，分子大於果酸，相比較果酸更容易被控制。水楊酸和杏仁酸同是脂溶性，能夠深入毛孔深層，溶解毛孔內堆積的廢舊角質，所以針對痘痘和閉口，水楊酸有很強的作用。利用這個特性，水楊酸被大量用於治療痤瘡。除了祛痘功能之外，水楊酸還能抗炎，緩解肌膚髮紅等癥狀；殺菌，消滅肌膚表面會帶來炎症的細菌；緩解因為出油旺盛導致的毛孔粗大狀況。但是相比果酸，水楊酸起不到保濕的作用，所以更適合油性肌膚使用。

跟果酸一樣，水楊酸的使用也需要達到一定的濃度，在特定的酸性環境才能發揮作用，寶拉阿姨曾經說過，水楊酸的最佳使用濃度是在1%-2%之間，最佳的使用PH值是在3左右。

由於水楊酸具有剝脫角質的作用，使用期間都需要做好充足的防晒工作，避免紫外線對脆弱的角質層造成傷害，且塗抹後盡量洗手，以避免手部肌膚脫皮。部分人群會對水楊酸產生過敏反應，產生刺痛和泛紅現象，使用之前要做好局部測試。

PAULA S CHOICE 寶拉珍選 2%水楊酸精華液 118ml

寶拉珍選品牌下面有不少水楊酸類產品，光是2%的水楊酸就有很多款，這款水楊酸精華液是最具代表性的一款了，也是不少人的入門選擇之一。

這款2%水楊酸精華液PH值在3.2-3.6之間，質地清爽，為水狀透明液體，不含香料和色素，不但能夠清潔肌膚的角質層，還能促進新陳代謝，深入清潔毛孔內部，幫助平復痘痘和粉刺，去除黑頭，還有天然抗刺激和防感染的作用，可以使用棉片或者棉球擦拭到臉上，以免手部經常接觸引起爆皮。

Eau precieuse 法國珍貴水 375ml

珍貴水是頗受好評的一款爽膚水，水楊酸的含量並不高，既可作為日常的二次清潔水，也可以在肌膚起痘痘或者閉口的時候救急使用。

這款水有輕微的去角質的作用，能夠幫助疏通堵塞的毛孔，收斂毛孔，還含有桉樹葉精華，減少面部多餘油脂，水質比較溫和，可以在痘痘破損之處濕敷，鎮靜消炎，幫助傷口癒合。

OLAY 玉蘭油活膚精華霜 50ml

這款面霜里添加了1.5%的水楊酸成分，在諸多水楊酸產品中，濃度已經算是比較高的了，使用感比寶拉珍選的一系列產品要好，膏體質地很清爽，質感柔滑，上臉容易均勻推開，長期使用下來能夠幫助肌膚去角質，加快新陳代謝，平滑肌膚。面霜價格更是白菜，而且購買很方便，適合學生黨使用。

Murad 慕勒去油潔面啫喱 200ml

Murad品牌來自美國，有專門針對痘痘和粉刺的護膚品和內服產品，藍色系列主打祛痘。這款潔面含有1.5%的水楊酸成分，能夠幫助痘痘肌膚深層清潔，還能殺菌，號稱能洗凈99.9%皮膚表面的細菌，即使潔面後，抗痘的成分仍然能夠持續在面部作用數小時，而且不含皂基，添加了綠茶和薄荷成分，能夠幫助肌膚對抗炎症，味道很像檸檬草，質地為透明的啫喱狀，洗完也不會有緊繃感，很適合痘痘肌和油皮使用。

4、LHA辛醯水楊酸

LHA辛醯水楊酸是水楊酸的分支，比水楊酸多掛了一個脂肪鏈，但是更溫和，與皮膚表面的PH值接近，使用感也會更好一點，相比普通的水楊酸，具有更好的皮膚相容性。

LHA對大面積的非炎性閉口效果出眾，能夠精準代謝堆積的角質，不會像水楊酸一樣刺激，而且還能幫助肌膚表皮細胞重組，產生膠原蛋白，不容易留下疤痕，配合神經醯胺、維生素C等成分，還能夠淡斑、抗老化。

雖然LHA辛醯水楊酸溫和，但是還是要從低頻率小劑量用起。辛醯水楊酸在理膚泉的產品中經常被用到，通常濃度在1%-2%之間。

La Roche Posay 理膚泉清痘凈膚細緻精華乳 30ml K+

理膚泉的清痘三劍客之一，主要針對的沒有發膿的痘痘和閉口、黑頭白頭，適合油性及易生痘肌膚，質地比較輕薄，塗抹之後比較好吸收，這款除了添加辛醯水楊酸、水楊酸之外，還有維生素A亞油酸，局部或者全臉都可以使用，在去角質和平滑粗糙等方面很有效，裡面添加的肌氨酸可以幫助肌膚調節油脂分泌，維生素E成分能夠抗老化。

需要注意的是，皮膚破損的地方不能使用。

La Roche Posay 理膚泉青春痘調理精華乳 40ml duo+

14年以後duo升級為duo+，更新添加了消炎安撫的成分，主要針對的是發炎紅腫的痘痘，能抑制痘痘蔓延，使用了預防痘痕生成的專利毛囊定位技術，預防痘印的生成，同時還能夠去黑頭、調理肌膚。歐版的duo+添加了煙醯胺成分，能夠幫助肌膚修復，這款效果比較強烈，建議局部使用。美版的duo相當於歐版要更加刺激，裡面添加了過氧化苯甲醯，對皮膚有更強烈的刺激和致敏性，在功效方面也強於歐版，價格上也更貴。

5、壬二酸（杜鵑花酸）

壬二酸因為英文名與杜鵑花相似，所以又被稱為杜鵑花酸。壬二酸護膚有多重作用，除了能夠幫助肌膚美白，還能殺菌並且抑制細菌，減少肌膚油脂分泌，防止毛囊角化過度。

壬二酸的使用方法和果酸、水楊酸差別不大，使用前後都需要注意保濕，最多的被應用在藥品中，比如拜耳的思麗安乳膏，護膚品中並不多見。

壬二酸的藥品使用初期，容易引起瘙癢、泛紅、刺痛等癥狀，部分癥狀會伴隨著皮膚對壬二酸的耐受逐漸消失。

PAULA S CHOICE 寶拉珍選歲月屏障壬二酸精華 30ml

除了之前推薦的的果酸、水楊酸產品，寶拉珍選的這款壬二酸屏障修護精華的口碑也非常不錯。主要成分為10%壬二酸+2%水楊酸，還添加了尿囊素和植物成分舒緩炎症，所以這款精華祛痘和抗炎的效果很出眾，但是又很溫和，質地為乳液狀稍濃稠，很好推開，上臉吸收很快，不過塗多了或者疊加其它產品可能會搓泥。用過壬二酸藥膏的人士肯定難以忘記使用後奇癢無比卻可能沒有效果的經歷，不過不用擔心，使用這款產品不會帶來如此不好的感受。