面部表情太豐富易衰老，這些小細節導致女人衰老，別再忽視了

經常眯眼、皺眉、狂笑、撇嘴，這些動作和表情都會使面部增多皺紋，所以容易說衰老，最好盡量減少面部動作和過分的表情。生活中還有很多小細節會影響到身體的衰老，別再忽視了。

整天愁眉苦臉

每天擺苦瓜臉會使皮膚細胞缺乏營養，臉上的皮膚乾枯無華，出現皺紋，同時還會加深面部的愁紋。笑一笑，十年少。情緒穩定對內分泌平衡十分重要，擁有一顆溫和寬容心的女人是十分美麗的，其實也並不只是一種心理上的印象。

卸妝品別在臉上搓揉太久

卸妝產品使用40秒足夠帶出殘妝臟污，搓揉太久，等於像是用洗潔精直接洗臉，皮膚可想而知多乾燥。乾燥了細紋皺紋就易產生。

堅持用溫水洗臉

冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顏面潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。

眼袋

眼袋和皺紋一樣是人衰老的最早標誌之一。惱人的眼袋出現的年齡因人而異，大部分發生在45歲左右。眼袋對容貌有較大的影響，主要表現為下眼瞼使面部失去均衡與協調，給人以一種老態龍鐘的感覺。

頸部

頸部的衰老更是在不知不覺中發生，頸部皮膚比面部更容易鬆弛，便提前產生了皺紋；頸部膚色比面部顏色深；頸部有贅肉堆積，顯得臃腫、不雅觀。儘管嚴格的講，頸部不算是臉上的部位，但是，頸部的衰老卻可以影響到女人的年輕感覺。

提示：堅持四個步驟可以消除頸部贅肉。

第一步：在頸部贅肉的地方塗上按摩霜或者緊膚霜。

第二步：用食指、中指一起將頸部的脂肪慢慢地往下顎方向擠。

第三步：兩隻手交替將頸部贅肉往左右推擠。

第四步：對頸部穴位按壓。

不塗防晒霜

出門不塗防晒霜，會加速皮膚老化進程。紫外線容易導致皮膚膠原蛋白變形、肌膚乾燥、色素沉澱，甚至出現斑點和皺紋。美國研究發現，即使人到中年，出門塗抹防晒指數至少為30的防晒霜，也不算晚。不過，養成防晒習慣，越早越好。

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