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熄燈後的三個小動作,讓你們越做越愛

1.睡前有氧運動

適當的睡前運動有助於促進夫妻感情。然而睡前運動不能過多,否則會對身體有傷害。每周兩到三次為宜。

2.睡前的談心(回憶過去)

睡覺前,兩個人談談心,一起吹吹牛,回憶回憶過去,談談自己的曾經,有助於兩人更加了解彼此。

不要覺得自己忙活了一天很累,需要睡覺,沒有工夫搭理ta。這樣是很容易傷害感情了。其實時間不要多,幾分鐘就好,讓對方知道彼此關心、在意著彼此足矣。

3.睡覺時的相互擁抱

真心相愛的夫妻總是不放過任何親昵的機會的。睡覺時,如果能緊緊抱著對方入眠,會給對方無以言喻的滿足感和安全感。

愛ta,就多抱抱ta吧!

婚姻需要經營,愛情也是如此。從來沒有得來全不費工夫的東西,也沒有得而不失的東西。所有的東西都需要花費心思去維護。

以愛情為基礎的婚姻,會更堅韌與牢固。那麼,你做到了嗎?

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