有倪妮這樣的肩頸線,才叫滿分好氣質!
紅毯是娛樂圈各路女星爭奇鬥豔的地方,自然少不了各種美到發光的禮服,露肩、露背也是不可避免的,前傾的肩頸線就會給氣場大打折扣。Rachel覺得,當明星累,當女明星更累啊。
肩頸線主要看三條線。正面從頸部與肩部交接線條到肩頭的線條是否平直。
側面從後腦與脖子交界處延伸到背部的線條是否可以形成一條直線。
肩頸線完美的代表愛豆:倪妮
雙肩平滑+鎖骨平展+頸部又細又長,看看什麼才叫滿分好身材!
是不是優雅又有氣場呢?
肩頸線不完美是指頸部前傾,左邊是正常的肩頸線條,右邊就是有前傾問題的肩頸線條。
或許因為習慣,或許因為低頭玩手機,也有許多明星是頸部前傾的受害者。
但這才是wuli大冪冪的正確打開方式好嗎?
大冪冪辣么美,怎麼可以被肩頸縛住了手腳!Rachel為你們準備了實用的矯正方法,讓我們一起拒絕「雞脖子」吧!
頸肩瑜伽
Step1:雙腿半跪在瑜伽墊上,上身趴下,一隻手向前伸直,另一隻手穿過向前的手下方,頭部與肩膀緊貼瑜伽墊,保持7-10秒。
Step2:跪在瑜伽墊上,單手撐地,另一隻手從背後穿過,去夠另一側大腿,肩膀打開,頭向上看。保持10秒然後交換方向。
Step3:站在瑜伽墊上彎腰向下,雙手背到身後握拳上抬,與背部成90度並向左右兩側靠攏。一次4組,一組20個。
肩頸按摩
Step1:雙手前後輕按兩側肩頸,能夠有效緩解因為伏案工作或低頭看手機造成的肩頸肌肉勞損。
Step2:以畫圈的方式按壓兩側鎖骨凹陷處。鎖骨處分布著許多的淋巴,定期按壓可以刺激淋巴幫助身體排毒哦。
Step3:把手反向伸到另一側肩後,畫圈按壓肩胛骨內側凹陷,最佳力度是讓按壓部位感到略微酸脹。
完美肩頸線養成攻略都給你們啦,按摩搭配瑜伽效果更好哦~現在就快快行動起來吧!秀出完美肩頸線,這個夏天頸美肩靚秒變氣質女神!
最後一句:
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※看了「吳大娘」的《前半生》,才發覺真正獨立的女性都帥爆了!
※驚!《悟空傳》電影居然給倪妮一幀一幀P圖…
※你的桃花在路上了嗎?
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※倪妮氣質真好,這麼「丑」的灰色闊腿褲套裝也敢穿,一般人撐不住
※倪妮的氣質太好!這樣一件衣服都穿得這麼好看,高級感十足
※倪妮這張臉太犯規,能將這身老氣十足的粉裙穿出少女感的只有她!
※倪妮,這樣的氣質女明星真的不多了!
※如何穿得像倪妮一樣有氣質?
※倪妮的氣質真不是蓋的!涼鞋套棉襪拍封面,滿屏都是高級感!
※倪妮硬是把喇叭褲穿成了「工裝褲」,要不是腿長真看不入眼!
※倪妮厲害啊,竟把白色連身裙穿出了攻氣,網友:這氣質真不是蓋的
※撞的只是臉,而不是衣品,林允和倪妮穿搭品味的差距究竟有多大?你對的起你這張臉嗎?
※闊腿褲換季這樣穿真好看!既修身又不顯胖,劉雯,倪妮都愛這樣穿
※倪妮這麼瘦,背著這麼大的包包,也不怕把自己的肩膀背垮了!
※倪妮氣質絕了,能把基礎款穿得這麼高級大氣,娛樂圈裡只有她了!
※倪妮喜歡這樣穿,而我卻覺得她的腿更有味道!
※能駕馭這件黃裙的也只有倪妮了,不醜還仙氣,換個人穿保准丑哭!
※有一種腿叫倪妮的腿,進入鏡頭一刻也不能放鬆,緊繃果然美!
※倪妮這次真大膽!仗著高級臉和好氣質穿出了滿分,深V都開到腰了
※倪妮厲害了,穿「燈籠褲」矮了一大截,穿成這樣還那麼時尚!
※倪妮穿禮服好看有氣質的原因是這點!張子楓就吃虧了
※這件裙子換誰穿都顯土氣,穿在倪妮身上好驚艷,怎一個美字了得!
※有一種氣質是倪妮的極簡時尚!