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女人只要堅持每天吃一點,既不發胖又不貧血,婦科炎症不來找

婦科病總是反反覆復的,很難纏。女性攝入充足的鈣質,就可以將卵巢癌發生的幾率降低54%。

乳酪

因此女性常吃奶製品,而且是可以很好的補充鈣質,以及各種所需的營養,從而預防婦科病的。

內蒙古特產的乳酪,是牛奶中提取的精華,鈣的含量比牛奶更高,而且極易被人體所吸收。

全麥無糖雜糧麵包

根據研究發現,育齡女性在飲食中多攝取全麥食品,能使雌激素保持適宜的水平。

全麥無糖雜糧麵包

只有體內的雌激素平衡了,那麼才能避免乳腺疾病等婦科病產生,對於女性的健康很有利。

全麥無糖雜糧麵包

健康的雜糧全麥麵包,無糖無添加劑,很適合做早餐或是運動後的代餐,營養又美味。

雲南古法黑糖

在生活中,很多女性都會因為各種各樣的原因,患上宮寒,這樣的話,免疫力下降,容易得婦科病。

雲南古法黑糖

黑糖是女性的最佳伴侶,驅寒暖宮,補血排毒,如果加上老薑,而且還有殺菌消炎的作用。

雲南古法黑糖

女性容易出現痛經、月經不調等婦科病,在經期前後都可以多喝黑糖水,起到改善、治療作用。

野生蒲公英茶

女人婦科炎症不要慌,蒲公英具有「抗病毒、抗感染、抗腫瘤」的作用,女性常喝可以消炎。

野生蒲公英茶

而且蒲公英茶可提高機體免疫力,抵抗各種疾病的入侵,是最好的天然消炎藥。

野生蒲公英茶

燥熱的夏天裡,女性平時可以喝上一杯蒲公英茶,平和身心,做個自信健康女人。


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