腿上總是莫名其妙地青一塊紫一塊的是怎麼回事兒?中西醫為你找到了真相!
有些人腿上會莫名其妙地出現「青一塊紫一塊的」,不疼也不癢,很多女明星出現在機場時我們除了感嘆羨慕別人的美腿外,我們還發現她們的腿上,尤其是膝蓋上都是青一塊紫一塊的,這是怎麼回事兒呢?
小時候有聽老人講說早上醒來突然紫一塊,不疼不癢的,說是有鬼晚上摸了你。現在長大的你,當然知道不是那麼回事兒了,但是為什麼腿上會莫名其妙地「青一塊紫一塊」呢?
這種情況在醫學上我們稱之為瘀斑。
中醫上,瘀斑出現的原因可解釋為兩種。
一是脾不統血。
這是因為脾氣虛弱,攝血功能降低,血液不循常道,易造成皮下出血,出現瘀斑。這類人一般會有食欲不振、腹脹、便溏、少氣懶言、乏力倦怠等表現。
治宜補脾攝血。
二為血瘀,也就是血液運行不暢。
這類人體內瘀血阻滯,導致血不歸經,溢出脈外,也會出現瘀斑,一般會有面色晦黯,皮膚粗糙呈褐色,色素沉著,或有紫斑,口唇黯淡,舌質青紫或有瘀點,脈細澀等癥狀。應以活血化瘀為總治則,平素注意調護改善血瘀體質防止疾病發生。宜多吃補氣補血、養血活血行氣的食物,以促進身體血液循環,例如桑椹、豬肉、羊肉、山楂、醋、紅糖、黃酒、葡萄酒等。也可適當選用推拿、按摩、拔罐、刮痧等療法。
西醫認為皮膚瘀斑實際上是一種皮下出血現象。
常見原因有以下三類:血管因素、血小板因素和凝血與抗凝血因素造成。
1.血管因素
由於遺傳因素、嚴重感染或缺乏維生素C,毛細血管的脆性增加,皮膚稍微受到一點碰撞或摩擦,毛細血管就會破裂,導致皮下出現紫癜或瘀斑。
2.血小板因素
血小板素有「工程兵」的美稱,身體任何一個部位因外傷而出血時,它便在那裡進行止血,以免機體受到損害。如果血小板的數量減少或者功能低下,皮膚便會出現自發性的瘀點,還常伴有咯血、便血、尿血或月經過多等異常。最嚴重的情況是白血病患者由於自身血小板低下,也會導致身體出現瘀斑,因此一定要重視。
3.凝血與抗凝血因素
當罹患血友病或缺乏維生素K時,皮膚也會經常出現紫癜,而且一旦發生出血,很難止住。沒有明確外傷史的人,還是很有可能患此病。建議先到醫院做個血常規化驗。如果沒問題再做進一步檢查。
4.其他
有些人在沒有以上疾病的情況下,也會自發地在下肢或上肢皮下出現出血現象,有時表現為針尖大小的出血點,也有時表現為片狀瘀斑。顏色開始時是紅色,隨後變為紫色,2~3日後變為茶色,然後漸漸消退。皮膚瘀點或瘀斑大小不等、分布不勻,不高出皮面,壓之不褪色,不疼痛,這種病稱為單純性紫癜。患單純性紫癜的病人以女性為多,而且經常發生在月經期,這可能與體內激素水平改變引起毛細血管通透性增加有關。
身體上有瘀斑的患者應如何調養呢?
1.若是因血小板低下所引起的皮膚瘀斑,一般要給予富有營養和高熱量、高蛋白、多維生素、豐富無機鹽的飲食,以助於恢復造血功能。
2.避免過度勞累,保證睡眠時間。
3.適當參加一些鍛煉,如散步、慢跑、打太極等,以增強體質。
4.平時要保持心情舒暢,防止外傷。
5.適當的按摩或熱敷可以減輕癥狀。
6.服用阿司匹林或華法林引起的瘀斑,可先停葯,再到醫院去化驗檢查。
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