慢性咽炎反覆發作？8種食物幫你清肺化痰，幫你緩解咽炎不複發
蜂蜜很多人都吃過，它的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質，具有抗菌消炎、散痛止癢等功效，睡覺前吃蜂蜜能有效緩解慢性咽炎的癥狀！
無花果
無花果很多人都知道，它味道甘甜如蜜，營養非常豐富，有利咽消腫的功效，它所含的豐富蘋果酸對慢性咽炎有很好的療效，所以有咽喉炎的人每天可以吃兩顆！
茉莉花茶
茉莉花作為花茶泡水飲用，可以起到抑制細菌的作用，它可以清熱解毒、止咳化痰，能很好的去除口臭，對咽喉炎也有非常好的療效！
羅漢果
羅漢果經常被別人成為神仙果，它有很多藥用價值，將羅漢果切片，然後直接用開水沖泡，有清熱止咳、潤肺化痰的作用，常喝對咽喉炎有很好的防治作用哦！
蒲公英根茶
生活中有很多人都受到咽炎的困擾，時常吞咽的時候感覺有異物感，喉嚨很不舒服，不妨用開水沖泡蒲公英根茶，它具有清熱解毒，清肺熱的作用，常喝能改善喉嚨不適的癥狀！
陳皮普洱茶
大家平時都喝過陳皮，也都品嘗過普洱茶，而陳皮和普洱茶搭配在一起有著特別的功效，尤其是有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效，所以有慢性咽炎的人可以常喝點陳皮普洱茶！
慢性咽炎常常反覆發作，很多人不想吃藥，那不妨試試飲用胖大海金銀花清嗓潤喉茶，胖大海和金銀花都有很好的清熱解毒、止咳化痰的作用，對咽喉炎效果明顯！
綠茶
綠茶大家都非常熟悉了，它含有鞣質、葉綠素等物質，具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，綠茶和蜂蜜放在一起飲用，能有效的緩解慢性咽炎，防止複發！
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