周末一整天在家不出門，還需要防晒嗎？| 60秒小知識

周末一整天在家不出門，

還需要防晒嗎？

需 要！

  

如果你不想塗防晒霜，可以。

但千萬不要長時間待在有太陽的

地方，比如床邊、陽台等。

在室內，最好拉上窗帘遮擋紫外線。

 

紫外線穿透能力很強，

我們看不見，但不代表不存在。

造成皮膚衰老的

UVA

能穿透玻璃，

沒有太陽直射的地方，也會存在紫外線，

只不過相對較弱一些。

有些妹子的皮膚是天生白的，

即使不塗防晒霜，

整個夏天過去也會比每天塗防晒的人白！

但是！！！

如果你不是天生白皮，

不想被晒黑和提前衰老，

還是老老實實做好防晒措施吧！

至少能比以前的你白~

so，

請避免陽光直射、暴晒，

打好遮陽傘和塗抹防晒霜。

所以，寶寶們還有關於穿搭或者彩妝一直搞不明白的小問題嗎？

歡迎留言告訴范姐，說不定就在下期60秒知識點解答哦！

以 下 是 超 綱 知 識 點

1、防晒的重要性

皮膚接受紫外線暴晒後，

會損傷表皮細胞，加速色素合成，破壞皮膚的保濕功能，使皮膚乾燥進而產生細紋。

2、物理防晒和化學防晒的區別

物理防晒霜的原理是利用防晒粒子，在肌膚表面

形成防護層，反射紫外線中可能對肌膚產生傷害的光波，從而達到保護肌膚的目的。

化學防晒霜是通過某些

化學物質和細胞結合，在皮膚受損之前，先將紫外線中可能對皮膚產生傷害的部分吸收掉，

從而達到防晒的目的。

敏感肌和痘痘肌建議用溫和的物理防晒，耐受性強的肌膚可以選擇物理+化學的防晒產品或純化學防晒產品。

3、

防晒係數（Sun Protection Factor），

SPF的數值代表意義

室內選擇SPF15~30即可。

雖然SPF越高防晒能力越強，但是也意味著越濃的防晒劑，更複雜的配方，給皮膚的負擔也會越重，卸妝也會越麻煩，

戶外選擇SPF30~50足夠。

長時間戶外或游泳可以選擇抗水產品。雖然抗水產品會油膩些，但是為了白白白，還是乖乖買吧。一般抗水water resistant，強抗水性very resistant。

4、UVB 和UVA有何不同

UVB：是晒傷、曬紅的元兇

，是波長短的紫外線，能直射肌膚表皮層。而防晒霜中SPF是UVB防護能力的標誌。

所以，SPF的數值指的是對UVB的遮弊率。也指皮膚阻擋紫外線的時間倍數。

UVA： 是波長長的紫外線，

它有很強的穿透力，可以直達肌膚的真皮層，破壞彈性纖維和膠原蛋白纖維，

將皮膚晒黑。

而UVA的防護能力標誌是PA++(Protection UVA)，避免晒黑的指標PA。

5、防晒產品推薦：

物理防晒霜：

敏感肌

——雅漾自然倍護防晒露、Dr.line美白修復防晒美容液、Nov娜芙溫和清透防晒乳、Nov娜芙舒緩保濕防晒霜、珂潤潤浸保濕防晒乳、安耐曬藍瓶嬰兒防晒乳、Elta MD物理廣譜無油防晒乳

化學防晒：

油皮

：

蘇菲娜日間保濕防護乳（白蕾絲）、蘇菲娜美白日間防護乳（白蕾絲）

混合肌

：

Pola美白防晒精華

、

蘇菲娜芯美顏美白防晒乳（小白花新款）、黛珂AG防晒霜、CPB抗衰老防晒

干皮：

蘇菲娜芯美顏保濕日間倍護防護乳 （小藍花）、

安耐曬粉瓶、

蘇菲娜芯美顏美白日間保濕防護乳  滋潤型（小白花）

防晒噴霧

：

RECIPE水晶、娜麗絲、城野醫生、

新碧、妮維雅、舒兒絲、泰國ATREUS牛奶美白防晒噴霧、牧妍繽紛沁爽防護噴霧

身體防晒：

碧柔水感保濕防晒、妮維雅水感防晒乳霜、近江小熊防晒、安耐曬金瓶

好了，防晒霜范姐就推薦了自己知道並且還不錯的，如果你還有更多防晒好物，歡迎在底下留言告知我，（づ￣3￣）づ╭?～愛你們

 覺得知識點有用就點

吧！

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