臉上長斑魅力減半！一把白果加它，專祛斑，想祛斑的快存！

幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是雀斑、黃褐斑等，雀斑是一種針尖至米粒大小的淺褐色小斑點，雀斑屬於色素代謝障礙的皮膚病，雀斑主要出現在前額、鼻樑和臉頰兩處，偶爾也會在頸、肩、手背等部位發現。誰不想擁有嬰兒般的光潔皮膚呢？今天來教你如何祛斑！

雀斑形成的原因可能與遺傳、體質、曝晒、皮膚pH值增高等有關。雀斑大多數是後天發生的，也有部分患者是先天發生的。在太陽照射下，雀斑的數目容易增多，顏色也會加深，故雀斑又稱為「夏日斑」。所以有些患者會覺得自己的雀斑在夏天比較明顯，冬天就會變淡。 雀斑雖然不會影響人體健康，但對於愛美的女性而言可是眼中釘！

白果味甘，微苦、澀，性溫，有小毒。具有生津、止渴、清熱等功效，可入葯。同時具有排毒養顏、祛痘之功效，適用於痤瘡青春痘患者。經常食用白果，可以滋陰養顏抗衰老，擴張微血管、促進血液循環，使人肌膚紅潤，精神煥發，延年益壽。白果還具有通暢血管、改善大腦功能、增強記憶能力、治療老年痴呆症和腦供血不足等功效

方法：白果約30g，大米約100g，白糖約20g。先將白果去殼、去心；把白果和大米淘洗乾淨，將它們一同放入鍋內，加入適量清水；先放置在武火上煮沸，再用文火煮半小時。就可以食用了，也可以加入白糖調味，每日一次，每次喝粥約150克。

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