女神一句:好久不見,你還是那麼胖!讓他瘦掉了260斤!
圖:男子丹倫高中畢業之後就一直待在家裡胡吃海喝,也不出去找工作,僅僅幾年時間,體重就達到了400多斤。他每天睡覺之前都要吃一份披薩,早上醒來經常喝可樂,就這樣成了超級大胖子。一次參加鄰居的聚會,讓他尷尬不已,衣服不小心被他撐壞了。
圖:雖然肥胖讓他找不到工作,找不到女朋友,經常還會發生一些尷尬的事情,但是,讓他正在開始下定決心減肥,還是因為同學聚會上,曾經暗戀女神的一句話:好久不見,你還是那麼胖!
圖:他請了私教,為自己制定計劃。他覺得自己年紀還輕,不該如此頹廢地過一生。他的身體條件一開始只能做一些最簡單的基礎動作,然後通過飲食調整,提升身體狀況。
圖:丹倫自從開始減肥之後,就拒絕了那些曾經愛吃的高熱量食物,只有體重達到階段性目標時,他才獎勵自己吃一點。不過,慢慢地他發現自己也不是非常喜歡吃那些食物了。
圖:經過三年的努力,他的體重下降了260斤,曾經的衣服現在可以給他當被子蓋。這三年雖然非常幸苦,但是非常值得,丹倫感覺自己徹底重生了。
圖:他是健身房裡的明星學員,成了大家心中的勵志達人。從400多斤,受到如今的150斤,你可以想像這三年他付出的努力嗎?
圖:丹倫依然在努力,覺得自己現在的身材還不夠,完全可以變成肌肉男。減肥之後,他有了工作,也有了女朋友。他非常感謝女神的那句話:好久不見,你還是那麼胖!


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