男子騎共享單車燙傷屁股索賠93塊，伏天騎車騎車寶典

一男子騎車後發現臀腿處皮膚被燙傷，並花錢看了醫生。醫生診斷為：臀部皮膚低溫I度燙傷。該男子稱保險雖然是支付寶送的，但條例寫得很清楚必須賠，已在線申請。隨後經過支付寶和國泰產險溝通，確認給予小伙賠付..。這麼熱的天騎自行車貌似真的會引發這樣的問題。

1.慎防晒傷

有些人覺得騎車時大量流汗，戴上帽子不舒服而不戴，這樣是不好的。即使大量的防晒油等等防晒液也都不能完全防晒，而且長時間的曝晒很容易出現皮膚灼傷、頭暈等癥狀，所以避免防晒只用防晒霜防晒是不夠的，最好要戴上帽子和面紗等，既可以防晒也可以防塵。

2.慎防感冒

夏季也是雨季，很多時候下午驕陽暴晒之後局部會下雨，騎車除外也應該備上一件雨衣或者雨傘，也可以選擇穿上一些本就防雨的風衣等等。不過最好在准本這些東西 以外帶上一件輕便的長袖衣服，因為有的時候下完雨溫度會比出門時要低，如果加上淋雨，很容易感冒就找上門了，而且如果衣服汗濕了、淋濕了也可以換下來，也 是避免感冒的妙招。如必須露宿時，應隨身帶一個防潮墊。換上乾燥的衣褲，穿上雨衣，躺在防潮墊上。並且時間不宜過長。切不可穿著汗濕的衣服就地隨意躺卧。

3.慎防腳抽筋

若是旅程中切忌沒做好準備運動就猛衝猛騎，很容易造成腳抽筋。可以先慢慢騎行一段時間讓腳部適應運動再慢慢加大運動量。長途騎行後兩腳會充血腫脹，在中途休息時要平躺，儘可能把腳墊高，以促使血液循環。如有坡度不大的斜坡，也可頭朝下地躺下休息片刻或把腳放在自行車上休息一下。

4.慎防中暑

夏天的高溫讓大家都選擇早上或者傍晚出行，但是有時候路面的溫度要比一般室溫要高，特別是下午的時候，如果長時間在沒有遮掩的路上騎行就有可能中暑，所以為 避免中暑一定要遮住頭部，並且不時就要喝點水，不要等到渴了再喝，最好是淡鹽水或者一些含礦物質的水，補充在流汗時流失的鹽分和礦物質。在比較乾燥的地區 騎行時，應在鼻腔內塗抹一些油脂，避免鼻腔乾燥，保障呼吸順暢。如果中暑，要注意幫患者遮陽，並讓其多喝水，塗點驅風油等的藥物，稍事休息再繼續，如果癥狀太嚴重就要立刻到醫院就診。

5.慎防燙傷

進入6月份以來持續高溫天給居民的出行帶來了很大的困擾，原本悠然的單車出行現在似乎也變得「火急火燎」的，小編在此提醒大家，在使用單車出行的時候，一定要在上車之前先用手快速輕觸車座，檢查是否滾燙，不要直接坐上去，否則極易引起燙傷。如果很燙的話，最好先將車推到陰涼地放一會兒，或者用物品放在車座上遮擋一下陽光，為車座降溫，記住一定不要用手給車座降溫，很容易引起手部的燙傷。

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