OMG｜你是不是餓得慌？鹿晗親手給你做的便當嘗一嘗

快看！這可是鹿晗給我做的便當哦！

有沒有發現最近美食類的真人秀越來越多，從《星廚駕到》到《十二道鋒味》，再到最近的《味覺大戰》和《姐姐好餓》，一不小心很多吃貨就要對著屏幕咽口水了。

明星們也是真的很忙，不僅表演唱歌的基本功要足夠紮實，如果沒有兩下子廚藝的話，就只能淪落為打醬油的反面教材。

不過，也有一些明星暴露了自己民間廚神的身份，比如你們的黃磊老師。一直以來，以為他只是一個演技爆表的老戲骨。

沒想到打開微博，時不時就能看到他大秀廚藝的帖子。從中餐到烘焙，感覺沒有他搞不定的美食。

本以為只是業餘愛好而已，沒想到在《爸爸去哪兒》里，黃磊徹底變身黃大廚，瞬間從一眾手殘的明星中脫穎而出，大大小小無數張嘴都全都靠他，才擺脫了溫飽的威脅。

在這之後，黃磊的廚藝也是瞬間爆發，甚至還推出了生活平台「黃小廚」。感覺全宇宙都阻止不了吃貨們對著黃磊的美食流口水了。

後來，作為優秀明星廚藝代表的他，成為了真人秀《嚮往的生活》里的主廚。無論條件多艱苦，食材多尷尬，在他的神力之下都會變身讓人垂涎的美食。

不知道是不是廚藝實在過於耀眼，中國版的《深夜食堂》也最終和他牽手。雖說，黃磊老師的廚藝完全不輸給原作中的老闆，不過連黃小廚也拯救不了那一碗老壇酸菜面給觀眾留下的陰影。

其實，明星圈並不缺少廚神，就像你們都知道張亮只是模特，其實人家成名之前可是國家認證的專業廚師。看看他在《星廚駕到》里的毫無擺拍痕迹的廚藝，也是不得不讓人格式化所有之前對他的印象。

雖然美食真人秀不少，不過除了明星們抓緊機會秀出自己的多才多藝外，多數看完之後的內心OS是「跟我有什麼關係」。

不過《好好吃飯吧》的播出讓美食節目流淌出了一股暖流，同樣是美食節目，同樣是明星大鬧廚房，不過人家也在關心那些城市中，因為工作忙到沒空好好吃飯的白領藍領各種領。咦？！這難道說的不就是我嗎？

有趣的是，這檔節目也是火力全開，因為不在衛視而是在網路視頻平台播出的原因，除了部分錄播之外，明星們做菜的過程也是被進行全程直播，屏幕前的吃貨們還能通過彈幕互動。換句話就是：這次，再高超的後期剪輯也救不了手殘的明星了。

比如你們的林宥嘉，真的是連蔥姜蒜都分不清楚，感覺要放下譏諷與無奈交織的笑，送上長達三分鐘的同情。

同樣「廚渣」的還有鹿晗，出場便把老北京的重口味吃食豆汁送到了主持Selina和地獄主廚劉一帆的嘴邊，隔著屏幕就能感受到兩人的絕望，不過鹿晗倒是胃口不錯，先干為敬。

做飯環節，「傻狍子」也是再次上演了「習慣性脫線臉.jpg」，分分鐘就被蘿蔔絲和味增湯複雜的調料搞到瞬間撲街。好在有劉一帆的幫助，沒讓出自小鹿之手的黑暗料理，給平時本就足夠辛苦的幸運吃貨「雪上加霜」了。

結束料理環節後的鹿晗，還化身了送餐小哥，為因為喜歡小動物而立志成為獸醫的幸運觀眾，送去了自己親手做的美食。暖胃的同時，小鹿也沒忘記猛灌一碗暖心的「雞湯」，用自己有關夢想的故事鼓勵對方。

雖然，鹿晗不會每天都會把親手做好的美食送到你的嘴邊，不過COCO也為你深扒了一下「鹿晗」便當的菜單與食譜。不如跟著小鹿和視頻，關愛一下自己餓瘦了的胃吧！

【搖滾沙拉】

原料：苦菊、蔬果、醋、麻油、糖、生抽、辣椒粉（蔬果可以根據自己的口味隨便添加）

做法：

將所有食材放入容器；

瘋狂將它們搖均勻，這樣料汁才會被食材充分吸收。

最後，加入小鹿獨創卻被主廚質疑的辣椒粉，大功告成！

【味增湯】

原料：豆腐、小蔥、味增、鹽、胡椒、清酒、生抽

做法：

將豆腐切塊，小蔥切斷，味增少許，一同放入煮有水的鍋內；加入鹽、胡椒、清酒、生抽；

出鍋前，再一次腦洞大開地在味增湯里加個蛋，搞定全部。

所以，知道怎麼愛自己的胃了沒？

圖片來源

視覺中國 / 東方IC / ins

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