盤點下臭豆腐的7大危害，你還敢吃嗎？

臭豆腐是受很多人歡迎的一種小吃，經常是走在路上很遠都能聞到臭豆腐的臭味，然後吸引了大部分「吃貨」前往購買。然而臭豆腐雖然吃起來味道很好，但是它不利於我們的身體健康，尤其是街邊的臭豆腐我們不能保證它的衛生質量是否過關。那麼臭豆腐的危害有什麼呢？下面小編就來告訴大家臭豆腐的危害有什麼。

臭豆腐

1、化學的手法導致致癌：

如用硫酸亞鐵可產生黑色，再加上其他的臭味物質，即可成為臭豆腐。這是相當危險的，過多的鐵對人體的肝臟非常不利，而且其臭味物質可能是蛋白質的腐敗而成，所以說它有致癌是可能的。

2、腐爛導致致癌：

臭豆腐之所以臭，不可否認其臭味會有蛋白質的腐敗物-胺類，它可與亞硝酸鹽作用生成亞硝胺，相信大家都知道亞硝胺是強致癌物;建議在吃臭豆腐時，最好多吃新鮮的蔬菜和水果，因為新鮮的蔬菜和水果富含維生素，特別是富含維生素C，可阻斷亞硝胺的生成。

臭豆腐

3、毒菌破壞神經系統：

臭豆腐在發酵過程中，會揮發大量鹽基氮，有一種叫「肉毒梭菌」的毒菌，常會隨臭豆腐的製作而繁衍其中，而肉毒桿菌是一種致命病菌，在繁殖過程中分泌毒素，是毒性最強的蛋白質之一。人們食入和吸收這種毒素後，神經系統將遭到破壞，出現頭暈、呼吸困難和肌肉乏力等癥狀。

4、引發人體胃腸道疾病：

臭豆腐的發酵工序是在自然條件下進行的，易被微生物污染。另外，臭豆腐發酵前期是用毛黴菌種，發酵後期易受其他細菌污染，其中還有致病菌。因此，臭豆腐一次不要吃得太多，以免引起胃腸道疾病。

臭豆腐

5、不衛生影響身體健康：

現在大多臭豆腐是以化學染料、餿水、污水，甚至糞水加工製成。不肖業者先將豆腐切塊水煮，並加入黑色粉末，數分鐘後豆腐全染成紫黑色，晾曬後放入盛滿又黑又臭的水桶里浸泡變臭，黑水是以田螺與餿水、腐肉、死蒼蠅為原料，發酵密封到長蛆，產生刺鼻臭味。若不夠臭，再放進少許糞水增臭。

6、霉變引進胃病：

臭豆腐本身就是霉變的食物，腸胃不好的盡量不要吃，否則會容易造成胃痛胃脹，腹痛腹瀉等。

臭豆腐

7、外部加工方式引起致癌：

那種炸的臭豆腐，他們的油都是反覆使用的，炸很多次也不會換，含有大量的致癌物質,所以為了健康著想，建議還是少吃為好。

看了小編的文章，相信大家都知道了臭豆腐的危害有什麼。在街邊售賣的臭豆腐我們都不知道它的製作過程，並不能確保它沒有受到污染，所以在這裡小編提醒大家，雖然臭豆腐吃起來味道特別香，但是在不確定臭豆腐是否衛生安全的情況下還是少吃為妙。

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