F君福利社| 又雙叒叕被曬瘋了！到底要怎樣優雅的防晒？||有福利
原標題：F君福利社| 又雙叒叕被曬瘋了！到底要怎樣優雅的防晒？||有福利
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7月一到，姑娘們美美美的天敵就來啦：
毒日頭 ！！
面對每天37度+的高溫，估計每個人此刻的內心os都是：后羿啊，趕緊把最後一個太陽也射掉吧！
不過，和紫外線比起來，高溫根本不算什麼好嘛...多少白白嫩嫩的妹子在太陽下暴露沒多久，就活生生被「碳烤」成包青天？簡直就是辣手摧花！！
而且，紫外線對皮膚的傷害何止是晒黑這麼簡單，它還是皮膚衰老、皺紋和長斑的罪魁禍首。不想老的時候褶子太多，防晒真的hin重要啊~
▲很經典的一張圖，用來說明光對皮膚老化的影響。（圖中這個人左臉明顯比右臉皺紋多）
這不，青島大媽今年又發布了「臉基尼7.0」，結合當下最潮的中國風和印花元素，防晒的同時還兼具美觀，看的F君都忍不住想剁手一套了呢~
還有Raf Simons 2018春夏系列，估計設計師也是因為聽到中國粉絲的呼喊，才會把今年的look都做成了防晒裝的樣子吧。
▲ 來自Raf Simons 2018春夏系列
好啦，以上都是抖機靈~關於夏季防晒，無非就是物理防晒和化學防晒。
? 物理防晒的原理是隔離紫外線並將其折射或反射掉，它涵蓋的非常多，比如很多物理防晒霜和前面說的臉基尼，還有常用的墨鏡、帽子、遮陽傘。這些我們下文都會講到，姑娘們慢慢來~
? 化學防晒主要來自於一部分防晒霜，一般膚感和輕薄度比物理防晒好一些，但成分比較複雜，刺激性和致敏率也會略高。
▲化學防晒並不都會踩雷，比如碧柔和黛珂家的這兩支明星防晒就都是純化學防晒霜
而今天這一篇，F君就打算做一期防晒大全，給大家介紹盤點下包括防晒霜在內的所有防晒好物。讓小公舉們在這個夏天白到發光！
1
| 備一瓶能隨時補塗的防晒霜 |
關於選&塗防晒，有一些重點F君還想再強調下：
1. 防晒霜必須足量塗抹，這是美白第一步，千萬不要捨不得。
2. 物理防晒都需要卸妝，為了防止阻塞毛孔，建議一周一次深度清潔。
3. 防晒霜成膜後才能保護皮膚，所以出門前至少要提前20分鐘塗抹。
4. 臉部防晒要和身體防晒分開（土豪寶寶用臉部防晒塗身體也ok）
▲小包總都知道抹防晒油了，姑娘們還在放飛自我嘛？？
實際上，塗防晒估計姑娘們都已經有習慣了，真正讓人頭疼的是補！防！曬！
不帶妝的話很簡單，隨便補就行。如果擔心臉上有灰塵會悶痘，可以簡單用清水洗臉再上防晒霜。頻率大概是2小時一次，游泳或大量出油出汗後需要補得更勤一點。
帶妝的話，上妝前就得選持久型物理防晒（PA後「+」號越多越持久），這樣能盡量減少補塗次數。千萬別指望靠彩妝品來防晒，就那點防晒係數，估計剛暴露在太陽下就被紫外線K.O了。So，最好時刻備一支質地輕盈的防晒噴霧。
▍推薦單品：
- Naris防晒噴霧 -
防晒狂魔娜扎在《花少》里的自用款，SPF50+，PA++++。頭髮及全身都能噴，防水防汗效果也是棒棒噠~而且它噴出來細膩清爽，成膜快，是透明色，帶妝噴也不會花妝。包裝小巧，充滿粉粉嫩嫩的少女感，隨身攜帶也ok。
▲ 日代價格約80元/90g
- Recipe水晶防晒噴霧 -
同樣是《花少》里娜扎用的一款，純化學防晒，SPF50+，PA+++。噴出來是水霧狀，不會泛白，質地清爽，成膜速度不錯。缺點是水珠沒有Naris的細膩，而且噴頭也不太好，噴洒不夠均勻。
▲ 韓代價格約60元/150g
- Lancaster運動防晒噴霧 -
Lancaster是歐美專業做防晒的口碑品牌，算是防晒界的大哥大，摩納哥王妃都在用。相比於前兩支的斷貨級火爆，這支略小眾，但好在國內絲芙蘭就能買到。
它也是純化學防晒，含酒精，不太適合敏感皮、孕婦及baby。它有SPF 30及SPF 50兩種可選，清爽不油膩，乾的也很快。F君平時出外景都會隨身備一支，缺點是味道有點重。這隻國內絲芙蘭要400大洋，在燒餅鋪買更划算只要200左右。
最後講下防晒噴霧使用注意點：
1. 大多數防晒噴霧都是純化學防晒，部分會結合物理防晒，所以要及時補。
2. 為了防止誤吸噴霧，噴的時候要避開嘴巴和鼻子。
3. 防晒要在距離臉15-20cm處噴洒，噴完後可以用手輕推以確保抹勻。
4. 可能帶不上飛機，可能帶不上飛機，可能帶不上飛機...（來自餅boss的血淚教訓）
2
| 戴一頂能凹造型的防晒帽 |
除了防晒霜，帽子也是夏季必備的防晒小物。擋臉、護眼、護髮，必要時還能躲狗仔，不拉窗帘也不擔心被偷拍。特別是對於夏天剛染過發的姑娘來說，不想發色掉太快，帽子絕對是首選。
帽子的防晒效果與遮擋面積和材質的抗紫外線能力有關，帽檐越寬遮擋面積越大（最好在6cm以上），材質越密抗紫外線能力越強。推薦棉質和尼龍質地，防晒係數都很高。草帽雖然涼爽，但防晒效果so so（編織密集的話防晒效果會稍好）。
▲ 右圖來自Hat attack
當然，帽子還有個作用就是凹造型呀~不過前提是，下面這種連范爺顏值都救不起的款式請立刻馬上趕緊棄了好嘛！！這樣的country style真的和時髦一點不沾邊。
想要時髦又實用，正確的打開方式當然是棒球帽&漁夫帽。
- 棒球帽 -
作為各路明星的機場標配，棒球帽搭運動風、牛仔褲休閑又起范兒，搭襯衫、連衣裙還能「娘man」平衡，滿滿的學院風&少女感。如果再配副墨鏡，簡直是狂拽炫酷X炸天！
最經典的棒球帽是印著球隊標誌的款式，很多好萊塢明星就算不看比賽都會戴。其實也可以把logo印在帽子上，看起來低調又全是money。比如Balenciaga那一頂，清秀乾淨，但又很大牌，大冪、熱巴和袁姍姍都愛戴。
▲ 上面這三頂分別代表紐約揚基，紐約大都會和洛杉磯道奇球隊。
今年的棒球帽還喜歡把後面的帶子拖得長長的，這股風大概是GD帶出來的，後來國內小花也開始陸續跟上。
▲ 以上均來自Peaceminusone
▍推薦單品：
- Blanc&Eclare -
與Balenciaga差不多的類似款Blanc&Eclare也有出。它是Jessica自己的品牌，繼承了老闆的好品味，走的也是實穿又精緻的路線。Look book里是拿棒球帽搭小禮服裙和長耳鏈，日常的話配T恤就很有型。
▲ 這一頂比Balenciaga的便宜很多，官網只要70刀。
- Unif -
這個牌子強烈推薦給可愛姑娘。周冬雨之前戴過它家的棒球帽，粉粉嫩嫩的還印著一顆水蜜桃，真的是嗲到不行，襯的皮膚好水靈。重點是它家的價格和顏值一樣軟萌，￥200左右就能搞定。
▲ 以上均來自Unif
- 漁夫帽 -
棒球帽的缺點是只能遮住一面，而漁夫帽的遮擋則更全面，同時還易攜帶。漁夫帽的英文是bucket hat，最開始由漁民佩戴才叫「漁夫帽」。也因為如此，它天生就帶著一種悠然自得的度假氣息。
漁夫帽不挑臉型，不挑性別，男女都能戴。其實喜歡日系風格的姑娘應該對這件單品不陌生，很多日本街拍里都會出現，只是選的時候最好挑純色款，更經典也更百搭。
▍推薦單品：
- FILA和Hat attack -
F君比較推薦的是FILA和Hat attack家，用料都是純棉，防晒功能沒話說，而且質量很好很耐操。FILA那款國內專櫃和天貓都在售，Hat attack可以在燒餅鋪買到，價格都在￥280左右。
▲ 左邊兩頂來自Hat attack，價格分別為￥288，￥309，右邊來自FILA，天貓旗艦店￥280
3
| 穿一件時髦的防晒衫 |
說到防晒衫，辦公室里一票小姑娘內心都是拒絕的...畢竟，寶寶們對它好像都是又丑又土的印象。帶點透視的雨衣既視感，加上一點熒光黃、粉、綠，那可真是挑戰人類審美極限，穿上分分鐘就能去跳廣場舞。
其實，防晒衫真的很冤，挑對款式明明也能時髦到飛起好嘛！不過，在給大家種草前，F君先科普下哪些衣服的防晒功能比較好。
一般說來，因為紫外線可以通過織物空隙到達皮膚，所以材質越密越防晒。比如牛仔襯衫會比網紗和蕾絲襯衫防晒性能更好。
其次，纖維本身也會吸收一部分紫外線。防晒功能比較好的是人造纖維和半合成纖維，例如尼龍和部分亞麻。天然材質里，純棉的防晒功能也不錯。
最後關於顏色的選擇，最好的防晒色是紅色，橘黃色和黑色也不錯。白色、綠色、藍色雖然穿起來清涼但防晒效果不佳。今年大熱的櫻草黃兼具防晒和不吸熱的特質，也是很值得入手的單品。
不過，防晒衣是沒辦法百分百隔離紫外線的，它只能起到輔助作用。搭配防晒霜，挑選自己願意天天穿的防晒衣款式才最重要。
最經典的防晒衣款式是Kimono和服式防晒衣，特點是寬寬的袖口和開襟的設計，夏天穿也不會悶熱，風一吹就能隨便浪。
雖然Kimono看起來有點誇張，但其實很好搭。最基礎的搭配小黑裙，讓本來沒啥特色的造型變得亮眼起來。當然T恤+修身牛仔的組合也不錯，休閑又帶點波西米亞風。今年還很流行拿闊腿褲來配，不想顯矮的話，內搭按照一碼色的原則來就行。
很多Kimono會在衣服下擺的地方設計流蘇，其實還蠻美的，只是穿起來有點難搞。不想看上去太拖沓，衣服就不要選太長的款式，並且下裝一定要簡單。穿短褲直接露腿是個不錯的選擇，顯腿細，看起來也清爽。
除了Kimono外，寬鬆的襯衫和睡衣風薄外套也能拿來當防晒衫。之前Who what wear的兩位編輯Mimi Postigo和Lauren Eggertsen就有穿過，搭配都很簡單，單靠一件風格單品就很出彩。
▍ 推薦單品：
▲ 從左至右依次來自Zara（￥499）,Topshop（￥431）,H&M（￥203）
4
| 撐一把有顏有實力的遮陽傘 |
對於像F君這樣想輕裝上陣但又怕被晒黑的姑娘，除了最基礎的防晒霜外，遮陽傘怕就是最後一道防護了吧~
類似於防晒霜的SPF，遮陽傘也有描述防晒能力的指標：UPF（紫外線防護係數），一般的傘上都會有寫，UPF值越大，表示防晒能力越好，按照標準的話，UPF>40才算合格。
影響UPF值最重要的因素是傘的塗層材質。現在市面上的遮陽傘，主要有銀膠、黑膠、彩膠和透明膠幾種。其中銀膠反射紫外線，黑膠和彩膠吸收紫外線。防晒性能一般是：黑膠≥彩膠≥雙面銀膠＞單面銀膠。
▲ 防晒性能從左至右依次減小
為了保護塗層，F君的建議是最好不要晴雨傘混用。如果實在懶得分開，最好選擇塗層在傘內的款式，這樣可以盡量延長傘的防晒壽命。
▲ 黑膠在傘內的使用壽命更長（左圖）
▍推薦單品：
- Knirps -
目前防晒傘做的最好的牌子是Knirps，一個來自德國的老牌制傘品牌。世界上第一把摺疊傘就由它最初的工程師Hans Haupt設計，後來因為實在是被仿得太心累，就乾脆做了一個「小紅點」當做品牌標識。
它在德國國民度很高，幾乎人手一把，是貝嫂和很多明星的最愛。德國人甚至直接把雨天稱作：Knirps Weather。
Knirps的防晒傘分塗黑膠和不塗黑膠的款式。黑膠款遮光隔熱性超好，撐把傘感覺就自帶空調~它的UV屏蔽率＞99%，在各大遮陽傘測評中一直都排名第一。傘的做工很細緻，開關很順溜，傘骨也非常結實（其實德國人做的傘基本沒啥好操心），而且自重也比一般黑膠傘輕。
不喜歡黑膠影響顏值的話，也可以選無塗層的款式。Knirps的傘布都經過特殊處理，防晒性能雖然不比黑膠傘，但其實也能達到90%以上。
而且它家的傘面印花做得很高級，F君自己很喜歡下面這兩把，一把是很低調的民族風，日常度假都能用；另一把更偏簡約，適合商務場合或喜歡經典圖案的Ladies&Gentleman。
右邊這把也是F君包包里必備的夏季裝備??
5
| 戴一副狂裝酷炫的太陽鏡 |
除了臉部和身體防晒，眼睛也是夏天的重點保護對象，一不小心就容易產生皺紋和色斑。一般姑娘們去專櫃買防晒霜，櫃姐們都會特別說明下避開眼睛塗抹，這是因為眼部的皮膚很嬌嫩，容易造成敏感，最好選擇眼部專用的防晒霜。
推薦Lancaster家的眼部專用防晒。它主要是物理防晒，敏感皮也可以用。能夠抵禦紫外線、紅外線和可見光，裡面還添加了一些抗黑色素的配方，防晒的同時還能淡斑，使用前最好用保濕眼霜打底。這款F君已經種草很久，入手後會跟大家分享使用心得~
除了眼部防晒霜，太陽鏡也是保護眼部皮膚的必備法寶之一。具體不同臉型怎樣挑選合適的眼鏡之後會專門出一篇細說，這兒主要還是聊聊太陽鏡的防晒功能。
影響太陽鏡的防晒功能的主要有兩個因素：
? 鏡片與眼睛的貼合程度
? 鏡片材質的防晒功能
一般鏡片越大，與眼睛越貼合防紫外線的效果越好。太陽鏡的主要材質有玻璃，聚碳酸酯，CR－39。其中聚碳酸酯和CR－39能夠吸收大於80%的UV，比較推薦。鏡片的顏色不影響防晒性能。其實姑娘們買的時候不用了解那麼多，但一定要選專業的太陽鏡。
▍推薦單品：
- Haze -
GM和chloe這種F君就略過了，這裡介紹一個沒那麼爛大街，但其實也很火的牌子——Haze。它來自紐約，設計風格就是勾魂又騷氣，而且質量特別好，鏡框板材都是用義大利的頂級材質手工切割，在歐美很受歡迎。據說日日是第一個戴它家眼鏡的明星，自此就停不下來了...
好啦，關於夏季防晒小物就介紹到這裡。F君在這兒還得多叨叨一句，防晒霜是必須塗的，這是最基礎的保護。同時搭配帽子，太陽傘或是防晒衣效果會更好~
今兒個先這樣，希望大家都越曬越白！
- END -
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