溫和清潔＋去角質＋黑頭貼＋毛孔收斂水

黑頭形成原因：黑頭主要是由皮脂、細胞屑和細菌等組成的一種「栓」樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，加上空氣中的塵埃、污垢以及氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑。

黑頭的形成至少要兩到三周的時間，而且是從皮下組織開始醞釀到表皮，所以去黑頭也是一個長期的過程，不要指望立竿見影。

應對策略：

1、清潔+抗氧化

很多人覺得去黑頭就是深層清潔，其實這是去黑頭的最大誤區。黑頭不僅是因為污垢和髒東西，最主要的還是因為肌膚分泌的油脂接觸空氣後氧化生成的。盲目的清潔會破壞肌膚自身的屏障功能，反而令肌膚分泌出更多的油脂來保護自己。進而使得肌膚出油情況愈演愈烈。

清潔不用也不能過度，除了日常清潔之外，大家還需關注的一點就是做好抗氧化功課。抗氧化的工作是越早做效果越佳，而且也能更持久的維持肌膚年輕態（以後我們會做抗氧化方案和功課）。同時能有效減少皮脂被氧化為黑頭。

抗氧化以後再說，因為範疇實在是有點大，那麼先推薦兩款比較溫和的氨基酸洗面奶，清潔的都很乾凈。

（相關產品鏈接如果臭美團有的我們就放臭美團了，沒有的我們盡量找的是品牌自營鏈接。真心不是給臭美團做廣告。臭美團已經連續好幾個月利潤都為負值了，開設的目的也是為了給大家另行提供一個價格美麗質量可靠的購物渠道，大家可以看到臭美團的貨庫存都不多，有些只有30，50個這樣子被我們丑寶寶擠破頭搶過來，最多也就能100，200這樣的定，且幾乎沒有利潤空間。當然這也不僅僅是為了你們啦~我們自己也近水樓台買的方便，還能學到不少護膚知識，還是樂在其中的。臭美團的選品還是不錯的，基本都是根據妹子們在扔好店app上給我們提名的好用產品經過篩選再去談下來的。價格和貨物本身都很美麗）

芙麗芳絲凈潤洗面霜

泡沫非常豐富，洗得很乾凈，但是洗完不緊繃很舒服。零刺激，孕婦也可以用，敏感肌用也沒問題，適合溫和清潔面部。

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放幾個臭美團的粉絲評價

(ps歡迎臭美團的妹子們在產品底下多給評價，好的壞的都可以寫。也方便我們未來選品和其他妹子們購買做參考）

美國ELTA洗面奶 氨基酸潔面

非常溫和的氨基酸洗面奶，泡沫超級的豐富，弱酸性的對皮膚無刺激，發紅和敏感膚質也可以用，酸鹼度接近人體皮膚。號稱可以卸妝的洗面奶，洗得很乾凈，當然如果畫了濃妝還是先用卸妝膏卸一下再用這個洗。如果只是擦了隔離防晒直接用這個洗就好。這款屬於我們臭美團收回很多高口碑的產品。大家可以參考下臭美團評論區。

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嘉娜寶Suicai潔顏粉 價格：129元

這款也算是網紅潔面產品啦，由蛋白分解酵素和皮脂分解酵素兩種酵素配合，深入清理毛孔中的污穢和角栓中的皮脂。一顆顆裡面是白色的粉末，和空氣接觸面小，能保持酵素的持久穩定。倒在濕潤後的起泡網上搓一下就產生豐富的泡沫了，之後全臉打圈按摩，清潔得很乾凈。含有的豆瓣菜和蜂王漿提取物，使水潤成分直達肌膚深處，所以洗完之後臉不幹。每顆都是獨立包裝，一粒根據個人情況可以用好幾次，也很方便外出旅行攜帶。

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下面為大家介紹幾種常見的去黑頭的方案以及優缺點。

一、去角質。

黑頭是從毛孔中產生的，和皮膚油脂分泌過多有關。去角質就是去除皮膚老化的以及多餘的皮脂。

去角質一般分為兩種方式，即物理方法和化學去角質

1.物理性去角質，我們常用的磨砂顆粒去死皮去角質產品，還有一些去角質刷就是這一類。

優點：部分操作簡單

缺點：對皮膚有刺激且只能清除皮膚表面的皮脂。

使用頻率：根據個人皮膚狀態一月一次或者半個月一次，油皮可以一周一次。

推薦指數：三星

相關產品推薦：

日本Cure酷雅去角質凝膠

這款去角質凝膠是日本cosme大賞推薦的品牌。所含成分的90%為特選具有防酸化的活性水，不含香料、著色劑和防腐劑。在去角質產品里屬於相當溫和且效果不錯的，敏感肌可用。

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雅姿磨砂潔面啫喱

含荷荷巴油頭微粒和磨珠微粒的啫喱配方，去死皮的同時還能溶解比較淺層的黑頭。長期實用能看到毛孔清透很多。黑頭多的朋友推薦使用，操作比較簡單，但是要注意力度和頻率。

2 化學性去角質：化學性去角質通過軟化或分解皮膚表面角質層老化或死亡細胞，從而達到去角質的作用。此法可用於正常皮膚（敏感肌慎用）

比較通行的方法是用1%-2%的水楊酸或果酸、杏仁酸去角質，可以更加深入肌底，能更有效的溶解深處的角栓，去角質效果更好更徹底。

優點：去角質比較徹底，效果好。

缺點：難以學習，難以選到合適的產品，掌握不好濃度。

使用頻率：一周一次，杏仁酸相對比較溫和，可根據皮膚耐受度可以增加頻率。

推薦指數：四星級

相關產品推薦：

台灣Romasin若美欣杏仁酸亮白煥膚精華30ml 價格：65~78元

杏仁酸是比較溫和的親脂性果酸，敏感肌和初次使用酸類的小朋友可以從杏仁酸還開始用起。價格比較平價，有6%、12%、18%不同的濃度可選擇。根據個人皮膚耐受度選購，建議先從濃度低的開始用起。

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寶拉珍選 Paula』s Choice 水楊酸精華液30ml 價格：118元

水楊酸也是一種脂溶性的有機酸，性質溫和，它可以深入毛孔清除老廢角質，緩解痘痘黑頭，控制水油平衡，細緻毛孔。0.5%以上的水楊酸才具有去角質功能，1%--2%之間更好，PH介於3—4之間，性質溫和，2%的水楊酸只負責清除毛孔內部的老廢角質，不會刺激深層皮膚。

而寶拉的這款精華就是2%的濃度，效果特別好，只是用的時候注意皮膚耐受，建議前期少量適用一下。

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他家這款產品的頁面也把黑頭的道理講的很清楚了~大家可以複習一下

二、定期清除過度油脂

黑頭本來就是因為油脂分泌過度造成的，如果能定期清除過度的油脂，勢必減少和控制黑頭。泥膜成分穩定，吸附效果好。只是用完泥膜之後記得補水，最好能再貼一個補水面膜。

優點：很溫和，對皮膚無損傷。有效

缺點：需要持續用，清洗的時候稍微有點麻煩。

使用頻率：一周一次，局部黑頭多的部分比如T字部位可一周兩三次。

推薦指數：三星級

注意：做好後續的保濕。

相關產品推薦：

欣蘭DMC黑里透白凍膜去黑頭深層清潔毛孔 價格：119元

這款黑里白膜含有大量孟宗竹炭和多營養成分，其中竹炭還有豐富的礦物質，有具有強力吸脂、吸垢能力，讓肌膚變得更乾淨。用完臉會變白一點點，並沒有任何美白成分的加入，完全靠竹炭這個成分把皮膚里堆積的污垢清除了。如果覺得自己臉上用什麼都洗不幹凈的同學可以用這個試試。

裡面還含有金縷梅，有收斂、鎮定肌膚的功效，含有的金盞花可以鎮定肌膚，改善敏感膚質，小黃瓜可促進肌膚血液循環，增強皮膚免疫力。敏感肌可用，就是用刮勺往下刮的時候要小心。

這個敷的時候注意不要太薄了，會容易幹掉，容易造成皮膚不舒服。油性肌膚可以先把面膜擱置冰箱放一會兒再用，清涼爽膚很好。比較乾的皮膚可以混著調和乳液一起用。

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雪本詩死海泥膜 價格：15元

雪本詩的這款面膜真的算是天然毛孔吸塵器啦，豐富的礦物質能吸附毛孔中的垃圾，海藻含有蛋白素及維生素E，控油補水使皮膚維持細膩，有光澤。含有的洋甘菊成分能提高肌膚的自我修復能力，緩解死海泥帶來的刺痛感。含有的蘆薈能軟化角質，保濕收斂，具有改善傷痕的作用。

用之後記得補水保濕，敷一會兒然後對黑頭比較多的部位進行按摩揉捏，效果更好。初次用可能會感到刺痛，一般是皮膚太干造成的，做好補水就沒問題啦。

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A24霍霍巴油 30ml 價格：358元

霍霍巴油一種相當良好的臉部基礎油，具有極強的滲透性。洗完臉後用這個按摩鼻頭，輕柔的反覆按摩幾分鐘，補水的同時可以溶解淺層黑頭。

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3、撕拉或者拔除黑頭

優點：視覺上效果很明顯，顆粒較大的黑頭也能去除乾淨。適合黑頭已經很影響視覺的時候救急使用。

缺點：對皮膚有拉扯，會導致毛孔口鬆弛變大，如果不及時收斂，黑頭會更快出現，毛孔會變大。而且治標不治本。黑頭還會再長。

使用頻率：兩周一次，或者一個月一次，根據個人膚質。

推薦指數：二星級。

注意：敏感肌慎用

相關產品推薦：

white蘆薈去黑頭水 價格：16元

這款是我用過的最好用的黑頭貼，沒有之一，清除效果超級強悍，能把皮膚深層的大角栓一起拔出來。用完真的很有成就感。

用之前先用蒸臉機蒸一下臉，或者用熱毛巾敷臉讓毛孔打開，然後塗抹上黑頭水，立刻貼上配套的紙，等紙張幹了後從下往上撕下來，就會看到密密麻麻的角栓和黑頭啦。

最後一定要記得用城野醫生毛孔收斂水收縮毛孔，否則毛孔會越來越大的。

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再強調一遍，去完黑頭一定要收縮毛孔呀，切記切記，否則毛孔擴大黑頭反而會更多的。

相關產品推薦：

城野醫生

網紅收斂水啦，在臭美團里也是好評如潮，對收縮毛孔是真的有效。

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還有一個略平價但效果也很好的收斂水

娜麗絲毛孔收斂水，口碑也相當不錯。

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