據衛生組織的數據顯示，全球約3.5億抑鬱症患者，而其中女性抑鬱症患者是男性抑鬱症患者的2倍，大約有53%的女性患者癥狀比男性要嚴重。今天恩恩醫生給大家解釋一下為什麼女性比男性更容易患抑鬱症？男女抑鬱癥狀有哪些不同？

女性和男性得了抑鬱症有

哪些

不同

癥狀

表現？

• 女性抑鬱症患者常常表現為比較愛胡思亂想，女性更容易沉浸在悲傷中，並且會沒有原因的哭泣，可能會加倍的責怪自己；男性可能表現的更多為暴怒、容易發脾氣。

• 女性的併發症比男性更多，很多女性抑鬱症患者除了抑鬱症之外可能還會出現飲食失調、暴食症、神經性厭食症、焦慮症等。

• 女性比男性遭受的抑鬱症時間更長，據研究顯示女性抑鬱症的年齡更早，持續時間更長，而且還較容易複發，這些可能與女性對於外界刺激或壓力更為敏感有關。

• 男性抑鬱比女性抑鬱難發現，一位男性抑鬱症患者，他身邊的人甚至醫生可能都發現不了他的抑鬱狀態，因為男性不像女性那樣善於表達自己的感情，很多男性抑鬱症患者也不會表現的難過傷心，可能更多的時候表現的是煩躁易怒。比如以前建議一位男性朋友找位心理諮詢師聊聊天，他直接說「我一大老爺們兒，找心理諮詢師聊天，真是太奇怪了。」

• 男性抑鬱症患者很多可能會通過濫用藥物、酗酒、吸煙來麻痹抑鬱症帶來的痛苦。

• 女性患者比男性患者更容易自殺，女性抑鬱症患者的癥狀更多的是有內疚感、負罪感，比起男性患者更有輕生傾向。

為什麼女性比男性更容易患上抑鬱症？

大腦敏感度不同

賓夕法尼亞大學曾經針對男女大腦的差別進行實驗，通過對949位研究對象的核磁共振進行分析，經過實驗表明，男性的胼胝體比女性的要薄，而胼胝體的薄厚直接影響了人對情緒的表達和發泄，男性的情緒恢復的比女性快，女性的情緒不容易恢復。

激素變化

女性的的生理特徵，因為女性每個月的月經前期的激素變化比較頻繁，很多女性對此也比較敏感，也容易讓女性焦慮。還有很多女性產後對新生兒的照顧和高頻率的哺乳，更年期的女性很容易神經內分泌失調，容易出現抑鬱、記憶力減退、激怒等癥狀。由於女性一生要經歷月經、妊娠、分娩、絕經等環節，體內的激素水平一直處在較為「波動」的狀態。

就業壓力

很多女性進入了生育期不得不暫時中斷事業，還有一部分的地方歧視女性員工，女性的就業壓力相對來說比男性更大。

婚姻狀況

在不幸的婚姻里女性往往要比男性承擔更大的壓力，單親媽媽也比單親爸爸患有抑鬱的概率要高很多。

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