夏日不想被晒黑，又擔心寶寶健康？解開准媽咪的糾結難題

美白是女性的偉大事業，而黃褐斑可是大敵，堅決打擊、毫不留情。然而，當胎兒降臨到女性的身體中，很多愛美的孕婦開始變得猶豫：防晒霜到底能用嗎？小編請專家來解答。

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懷孕容易發黃褐斑嗎？

是的。黃褐斑在懷孕女性中很常見。有統計，在孕媽媽中，黃褐斑患病率超過15%，甚至大於50%。黃褐斑最常見於膚色較深的人和居住於日晒強烈地區的人。

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黃褐斑有何癥狀？

黃褐斑的主要癥狀是皮膚上出現棕色斑片，呈淺棕色或深棕色，有時呈灰色或藍色。黃褐斑的好發部位是面頰、前額、上唇、鼻部和頦部，還可發生於頜部。

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產後黃褐斑會消退嗎？

懷孕導致的黃褐斑通常會在分娩後約1年內消退，但是在色素沉著過度的區域，可能永遠不會完全消退。

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孕婦怎麼預防黃褐斑？

不管有沒有黃褐斑，都要做到嚴格防晒措施。避免陽光照射，盡量避開10點到下午4點的太陽；戴寬沿帽或撐遮陽傘；穿防晒的長袖長褲；使用能阻隔UVA和UVB的廣譜防晒霜。

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防晒產品怎麼選？

規律使用廣譜防晒霜可預防發生懷孕相關黃褐斑。一項研究納入了200例摩洛哥懷孕女性，不考慮日光暴露情況，這些女性每日都塗用多次SPF 50+的廣譜防晒霜，結果僅2.7%的女性在妊娠期發生了黃褐斑。所有類型的黃褐斑都要每日塗，用防晒係數為30或更高的廣譜防晒霜。

在外出前應塗足量防晒霜，並且在戶外時應每2小時補塗。臨床試驗從未評估過單獨用防晒霜來治療黃褐斑。然而，根據臨床經驗，臨床醫生廣泛認同所有黃褐斑均應每日使用SPF值至少為30的廣譜防晒霜，可增強皮膚美白劑的效果。

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防晒產品的安全性

現有證據表明，大部分遮光劑有極佳安全特性，而且無明顯的全身性吸收。中國皮膚防晒專家共識，也建議孕期使用與非孕期相同，不過要求更嚴格的產品檢測，也就是用大品牌的、產品檢測規範的防晒霜。

（復旦大學附屬婦產科醫院副主任醫師 彭婷）

（圖片來源於網路）

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