一個男人失敗的相親經歷自述｜別讓「口氣」毀了你的好姻緣！

據調查顯示中國口臭患病率為27.5%，每4個人中就有一個口臭患者！！！口臭雖不是大毛病卻會對患者生活、社交帶來很多煩惱。口臭又稱為口氣中醫認為口臭是心脾之火太過，其實80%的口腔問題都與腸胃不健康有關。

腸胃不健康六大表現：

1、便秘

排便黑、排便困難，排便時肛門出血。

2、腹瀉

表現為急、慢性腹瀉，肛門不適，大便不成形。

3、排便惡臭

正常大便應呈偏酸氣味，而並非刺鼻惡臭。

4、放屁很臭

腸道內有害菌產生大量硫化氣體，導致經常放臭屁。

5、口臭

口腔呼出氣體發出難聞的氣味。

6、皮膚粗糙、晦暗

毒素不能及時排出被人體吸收，導致皮膚粗糙、黯沉、長痘。

中醫認為口腔異味大都是由於脾、胃、肝、膽、肺、腎等臟器病變所引起，當出現不同的口味時提示臟腑功能出現了狀況。這時您就要提高警惕5大口腔異味調理對策。

口淡：脾胃虛弱面對一桌子美食完全索然無味，即使什麼都沒吃也覺得特別口淡。對著鏡子看舌苔會發現薄薄一層說明脾胃已經受傷。

調理方：山藥大棗飲

山藥、大棗各10克，水中煮半個小時做成山藥大棗飲。每天飲200毫升左右大約喝一周情況就會得到好轉，山藥、大棗能健脾補氣讓虛弱的脾胃得到調養。

口咸：腎虛

天熱吃鹽的頻率減少，但還是覺得口中發咸像含著幾粒鹽一樣，這是由腎虛津液上泛所導致。

調理方：枸杞泡水

用枸杞泡水來調理或口中鹹味較重時直接含幾粒枸杞。

口酸：飲食停滯

時常感覺口內有酸味，哪怕吃甜的還是感到酸這種現象便是積食。

調理方：山楂水

將山楂30克加入適量的水煮20分鐘左右飯後服用，效果較好山楂助消化、解決積食。

口苦：肝脾火盛

嘴巴總是苦苦的舌苔是薄薄的黃色這多因肝火旺盛所致。

調理方：小柴胡湯

可用柴胡10克，黃芩9克，党參9克，生薑9克，龍膽草9克，半夏9克，大棗4枚，甘草6克加水煎成300毫升，每日2次，溫服即可。

口臭：脾胃之熱，嗜酒、貪食辛辣、過食肥甘厚味可導致胃火。

調理方：按揉大陵穴

大陵穴能瀉脾胃之熱，可治心脾之火上攻所致的口臭。同時要注意：少食大蒜、洋蔥等，刺激性食物，戒煙酒多吃蔬菜、水果，保護齒齦多吃粗纖維類食物、多喝水，防止便秘。

只有腸胃健康吃得香、排得暢、才能口清氣香哦！希望我們能帶給你幫助，喜歡就關注我們並分享給身邊的朋友！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！