母乳餵養究竟需要喂多久？斷奶最佳時機

經歷過開奶、哺乳的艱難，好不容易寶寶規律喝上了珍貴的「口糧」，轉眼卻又到了該斷奶的時候，每一個媽媽的內心都是糾結的，母乳餵養是最親密的親子接觸，一時間要如何讓母子都捨棄這種親密呢?這個問題肯定困擾了不少哺乳期的媽媽們……

母乳餵養究竟需要喂多久?

其實並沒有統一的答案，這還得看媽媽和寶寶的自身條件決定，每個媽媽在母乳餵養這條路上遇到的問題都是不同的，就比如說有些寶媽的乳汁一直都比較充足，家裡條件允許同時寶寶很愛吃母乳，這類是可以堅持到寶寶自然離乳的。

可是也有一些媽媽們不得已在休完產假後就上班了，工作非常的忙碌，而且必須要經常出差，這類的媽媽往往連擠奶備奶的條件都不具備，不得已的情況下斷了母乳改用嬰兒配方奶粉餵養，這都是可以理解的，人和人之間的差別還是很大的，媽媽們可以根據自身的條件決定什麼時候斷奶。

如果寶寶出現以下這些信號，表明他做好了斷奶的準備：

1.能吃的輔食種類比較多，對母乳的依賴逐漸降低了;

2.對母乳的興趣下降，吃奶時容易分心，喜歡東張西望，甚至跑開;

3.飲食逐漸轉向固體食物;

4.能適應母乳以外的乳製品。

斷奶最佳時機：

世界衛生組織建議純母乳餵養應持續6個月，6個月後添加輔食並繼續母乳餵養至2歲或以上。

媽媽可以根據各自寶寶的需要決定何時給寶寶斷奶，當寶寶開始吃輔食和用奶瓶喝母乳後，給寶寶斷奶的時機也就到了。

但要注意：給寶寶斷奶，理想狀態下可能需要數周或數月，切不可突然給寶寶斷奶。

斷奶的關鍵期，媽媽應該怎麼做?

一：建議先斷白天再斷晚上，白天寶寶在玩耍的時候，注意力容易被分散，而且白天有好多事物可以引誘寶寶的吸引力，不會特別依賴媽媽，晚上的奶斷的會比較難些，先逐步減少夜奶的次數，慢慢來，寶媽要有耐心。

二：降低母乳餵養次數，讓寶寶接受吃輔食，如果寶寶餓了想吃奶，媽媽要先給寶寶一定量的奶粉，不要給寶寶喝母乳，如果不接受媽媽也要堅持，這樣每天奶粉的量慢慢增加，母乳的量慢慢減少。

三：寶寶餓的時候，媽媽可以迴避，讓家人餵食寶寶，當寶寶餓了吃不到母乳，會選擇其他食物充饑，這樣孩子慢慢就接受了輔食，奶也就容易斷掉。

四：選擇口味和母乳比較相近的奶粉，這樣可以讓孩子更容易接受新食物。

斷奶需注意：

1.給寶寶斷奶時，媽媽不可以慣著他，寶寶一哭就餵奶，媽媽要先哄一哄寶寶，可以轉移其注意力，或者使用安撫奶嘴讓寶寶停止哭鬧。

2.選擇孩子身體健康時斷奶，寶寶生病了，消化功能會受到影響，因此媽媽要在寶寶健康的狀態下給他斷奶。

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