嗓子疼是怎麼回事？小心這些致病因素

1、病毒性感染

如普通感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹性咽峽炎等;

2、細菌感染

例如扁桃腺炎、會厭炎、懸雍垂炎、鏈球菌咽炎;另外，在極少數情況下，淋病、衣原體感染等傳播疾病也會導致嗓子疼。

3、外部刺激物或其他疾病

如空氣濕度低、空氣污染、長時間用嘴呼吸、胃食管反流病、慢性疲勞等。

4、絕大部分嗓子痛都是由病毒感染引起的

這種情況下千萬不要亂用抗生素。否則不但容易出現過敏反應，還要忍受噁心、嘔吐、皮疹等副作用。而且抗生素還會殺死很多有益細菌，使某些有害細菌產生抗藥性。

嗓子疼怎麼辦？

1.溫鹽水漱口

多項研究表明，鹽能夠幫助殺菌預防感染，鹽水漱口還可以緩解喉嚨腫脹，沖刷口中的粘液，還可以幫助緩解嗓子疼痛。專家建議：最好半杯溫水裡面加入1茶匙鹽，然後每次漱口30S。

2.蜂蜜檸檬茶水

蜂蜜不僅含有有益的維生素，還有助於提高免疫力，抗擊感染。天然蜂蜜中含有大量抗氧化劑，緩解嗓子痛比止咳糖漿更有效。茶水有消炎功效，檸檬有助於黏膜收縮。1杯溫茶水中加入1湯匙蜂蜜，再擠半個檸檬的汁進去。

3.雞湯麵條

雞湯是比較傳統的抗感冒秘方了。研究發現，雞肉中含有一種氨基酸，它能夠幫助減少肺部粘液，祛痰止咳;吃麵條還可以減少食物的吞咽，緩解喉嚨疼痛。雞湯麵條還能幫助抗炎抗病毒。

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