鹽水也能當藥用,千萬別小瞧了它,真的很實用!
淡鹽水,能消炎
在醫院裡經常會使用的生理鹽水(即0.9%的氯化鈉溶液),就有抑菌作用,臨床還會拿它來清洗鼻炎患者的鼻腔或者其他感染傷口。
鹽對中醫來說,也是好東西!
明代《本草備要》中提到:
食鹽味咸、甘、辛,性寒,能潤下(通大小便),可治目赤癰腫、血熱熱疾,堅肌骨及治齒痛骨痛等疾病。
咸走血而寒勝熱,故有治目赤癰腫、血熱熱疾的作用。因此,淡鹽水有消炎功效,這一點跟西醫的認識也是相同的。
水裡加點鹽,健康好助手
除了上面說到的上火喉嚨痛,作息不定時、經常熬夜、嗜煙嗜酒、初期感冒的人,出現咽痛的情況,也可以喝點淡鹽水或者用鹽水漱口。
TIPS:漱口時可將淡鹽水一大口置於咽部,同時發出 「啊」 的聲音,讓淡鹽水在咽部多停留些時間。
此外,下面幾種情況淡鹽水都能派上用場:
叮咬後消腫止癢
家裡有小寶寶,如果被蚊蟲叮咬後出現紅疹,可用小毛巾或紙巾沾鹽水後,外敷並予以按壓,可止癢並且軟化腫塊,有助於紅腫消腫。
鹽水濃度可不必太精準,大致為 0.5~1 勺(約 3~6 克)兌水 100~150 毫升(家常用一次性杯半杯)。
吐瀉後補液
人在吐、瀉的過程中,電解質會大量喪失,這時需要及時補充體液,否則時間一長容易造成脫水,甚至危及生命。
鹽糖水:適量白糖和鹽勾兌成糖鹽水,可以全面補充流失的電解質,如鉀、鈉及葡萄糖等。
緩解肛門疼痛
在肛裂形成初期,可在溫鹽水中坐浴緩解癥狀。
具體方法:將鹽加入溫水中,可偏咸,肛門浸入鹽水中坐浴,每天一次,一次10分鐘。
鹽水坐浴能減輕水腫,促進康復。提醒若病情嚴重,應遵醫囑塗抹藥膏。
問題又來了。有人問:
不是夏天出汗要喝點淡鹽水嗎?
聽說水果用鹽水泡可以去農藥,是真的嗎?
別急,咱接著說:
出汗喝鹽水?
對於揮汗如雨的人,像是在高溫下作業的鍊鋼工人、還有在太陽下奔跑的馬拉松運動員等,否則普通人一般出汗,還是喝白水吧。
鹽水去農藥?
鹽水到底能不能溶掉農藥,說法不一,也沒有相關科學依據。
不過,鹽水性寒,泡荔枝可以預防上火。(據說甜的東西里放點鹽可以以此突出甜味,別有一番風味,沖著這個小編也打算試試)
淡鹽水好是好,但不是誰都能用
俗語有云:此之蜜糖,彼之毒藥。
相必網上也有不少淡鹽水養生法,但有些人可得謹慎一點:
腎病、肝硬化、心臟病等病人需要限制鹽的攝入,不宜喝鹽水。
高血壓、糖尿病等病人早上也不宜喝淡鹽水。
人在睡眠中沒有水分的補充,早晨起床時,血液呈濃縮狀態,這時喝鹽水會造成高滲性脫水,導致血液濃縮加重,使血壓更趨升高。
此外,鹽的性質比較寒涼,所以陽氣虧虛、四肢不溫、經常怕冷的年老及體虛者,也不適宜用此類養生法。
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