以後的周一，不妨來張丑照

Instagram，相信是不少人的每日必需品。但看著看著，卻突然覺得有點恐怖……

在這個「完美無暇」的幻想世界裡，大家努力尋找最佳角度，再擺出一系列不經意的動作。假意地閉上眼睛，用力撐出尖下巴，收緊小腹。最後，只要給修圖濾鏡工具畫龍點睛，這張「完美無死角」照片便大功告成！但是，為何我們要如此欺騙自己呢？

#Badpicturemonday的標籤運動，正想把這種虛偽美打破，帶大家重回真正的現實。

圖片來源 instagram/victoria_mld, floraflabulous

圖片來源 thebodyisnotanapology, verymuchnope

其實在幾年前，#Badpicturemonday曾短暫地出現過，但受到的注視卻非常少，甚至無人知道它的存在。一打開hashtag，你會發現照片風格有點另類—奇怪的角度，惹笑搞怪的表情，豪邁地展現自己的雙下巴及贅肉等等。帶領這種「gone wrong」(出錯照)熱潮，就是詩人兼人道主義活動家Sonya Renee Taylor。

在2011年，Taylor創立了帳號This Body Is Not An Apology，並希望以#Badpicturemonday提倡身體積極性。也許，這些照片被視為不完美的「出醜照」，但她希望大眾放棄所有編輯工具，釋放最真摯鬼馬的自己！

The Body Is Not An Apology, Wikipedia

以前，Taylor曾一度活在自欺欺人的世界裡。她在訪問中提到，當看到自己的「黑歷史」照片：「I was very quick to delete them or to untag myself.」(譯：我會很快地刪除，或者刪去個人帳戶的標籤)。久而久之，這種強迫的病態行為，甚至令她開始憎恨自己。

作為女人，她知道這種苛刻的美容標準，一直壓迫著大家，但卻從沒有人反抗。這樣，美只會變得更狹窄邊緣化。於是，她慢慢地放下所有執著，把個人的「出醜照」上載。

「There are so many negative voices accompanied with this photo and yet, they cannot drown out my radical self-love.」

── BadPictureMonday，Metro

(譯: 這張照片伴隨著很多負面聲音，但他們也不能淹沒我激進的自愛精神。)

instagram/thebodyisnotanapology

近來，許多網路紅人也決定做回自己，如#Fitspo紅人Sophie Gray不再刻意露纖腰腹肌，雀班模特Emily Bador公開小肚腩等。她們的故事，也暗示社交網站里的照片，只是刻意打造出造羨煞旁人的理想形象。但在完美背後，卻藏出一個個不堪沮喪的故事。

#BadPictureMonday的捲土重來，是希望大家思考「完美黃金角度」以外的可能性，重新愛上自己的瑕疵。自愛，不需要等到星期一；人生，也不一定要強迫自己成為誰。縱使有點不完美，但最自然真實的「你」，才是一個「人」。

圖片來源 instagram/ thebodyisnotanapology

文字：MABEL W / HOKK FABRICA

設計：CYAN F / HOKK FABRICA

本文為HOKKfabrica原創專稿，尊重作者版權，如需轉載敬請徵得作者同意

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