想成為職場精英，你要學會如何給自己打雞血

我們常常看到很多電視劇，電影裡面的霸道總裁，職場精英，都是那麼意氣風發，讓人心生羨慕。無憂精英網近期組織了一個話題討論，職場精英要如何給自己打雞血，讓自己時刻充滿工作的激情呢？

職場精英都有一個共同點，就是工作多年，每天的日程都安排得滿滿的，非常忙碌充實。但是多年來的工作偶爾也會有倦怠的時候，怎麼給自己的打打雞血，喝點雞湯，讓自己重新充滿激情，更好迎接時代和工作的挑戰？

無憂精英網首席職業發展顧問趙爭女士，給出幾條特別好的建議：

1、保持良好的生活習慣，確保有足夠的精力應對壓力

健康的身體是革命的本錢，職場精英們都懂這個道理，可是真正做到的有多少人呢？很多職場精英都會經常加班，出差，終於有休息的時候，很多人在家裡悶頭大睡就以為可以解乏解困，其實作息規律，均衡飲食，鍛煉身體，勤做運動才是良好的生活習慣。平時即使加班，出差，也不要放棄鍛煉身體的機會，每天散步10分鐘，在家或辦公室做下簡易的瑜伽，都可以讓身心減壓，確保有健康的體魄，足夠的精力面對壓力和工作。

2、培養反向思維，習慣看事物的兩面性

蘇軾有詩：橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。客觀事物是複雜的、多層次的、多側面的，而我們認識事物也可以有正面、反面、側面等不同的角度，尤其要善於獨闢蹊徑，敢於走出傳統，創新思維。職場精英，很容易被多年的崗位經驗圈在原地，因此需要培養反向思維，打破固有的條條框框，發現新思路，新方法。

3、給自己樹立短期可達到的目標，目標達成後及時給自己獎勵

職場精英們都善於定目標，做計劃，但是很多人總是達成目標後，緊接著又投入到下一個目標中，一個接一個，似乎都是到忙得年底才想起來，自己的年假沒休，家人沒時間陪伴。建議精英們除了給自己定工作目標同時，把也設立獎勵，讓自己實現一個個短期目標後，小小的獎勵一下自己，給自己一點成就感和滿足感，這樣才有更大的激情和積極性投入到下一個工作。

4、學會專註，工作的時候不要想著玩，玩的時候不要想工作

卡耐基說過，成功的奧妙在於，將所有的精力、思想、資金都投入到所從事的一件事情中去。拿破崙也說過，專註是人生成功的神奇鑰匙。因此成功是需要聚焦的，集中精力、全力以赴才有成功的可能。職場精英們大多在一個行業里工作多年，難免會遇到一些迷茫和焦慮，覺得在一個行業，崗位這麼多年，浪費了時間？其實，職場精英的素質和能力需要不斷提高來適應新時代的要求，需要時間積累，需要經過磨鍊。最重要的是集中精力幹事業，因為事業是立身之本，生活源泉。要兢兢業業、踏踏實實，一心一意干工作，全力以赴鑽業務，心無旁騖創佳績。如果工作幹完了，在娛樂休息的時候，就不要去想工作，徹底放鬆身心，讓身體和頭腦充滿電，再次投入工作。

5、定期參加一些職場社交，看看優秀的人是怎麼煉成的

職場精英除了忙工作，還應該抽時間參加一些行業或跨行業的交流，擴闊交際圈子，積累人脈。俗話說，三人行，必有我師。例如可以參加無憂精英網「精英競拍匯」認識一下同行，交流下經驗。看看優秀的人是怎麼煉成的，和他們在思想上碰撞火花，說不定還能成為你職場的貴人。

6、遠離負能量群體，要與積極上進的人交朋友

職場中總有一些人帶有負能量，整天抱怨領導，公司和同事，建議職場精英們遠離這個群體的人，工作中總有不如意的事情，例如可以和無憂精英網上的資深獵頭交朋友，他們會給我們一些關於職場的建議，啟發我們如何排解壓力，緩解焦慮的情緒，讓自己全身都是正能量，保持樂觀進取的心態，投入工作中，工作會給你更大的回報。

以上幾條建議，大家可以參考一下，適當給自己打雞血，喝雞湯，在日常工作生活中要善於總結，積累經驗，向優秀的人多學習，必將成為更好的自己。

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