體重280斤！福州小伙一個月瘦32斤，這個辦法很多「胖友」都可以用……

海都記者 陳燕燕/文

毛朝青/圖

實習生 彭璇

最近，一則報道《530斤男孩的失控人生》引起轟動：26歲的武漢小伙太胖，被醫生下了病危通知，他做了縮胃手術，兩個多月後，體重降到438斤。

武漢530斤男孩縮胃後，體重減到438斤

目前，中國超重人群達2億，因超重和肥胖引發的糖尿病、高血壓、癌症等疾病逐年增加，且呈年輕化趨勢。

暑期，不少小胖墩呆在家，吹著冷氣、對著電腦、吃著零食，很可能長膘。如何科學管理體重、血糖？

6日上午9時，海都聯合福建協和醫院，組織減重團隊，舉辦大型義診，為讀者量身訂製健康管理方案。（義診詳情見文末）

熬夜三年 體重暴漲180多斤

「最胖時340斤！」28歲的小石是福州人，身高1.83米。他說，他小時清瘦，直到20歲，他當了監控員，常熬夜，24小時緊盯著監控屏時，精神高度緊張，就隨手吃零食，他吹氣球似的發胖，短短三年，體重暴漲180多斤，達到340斤。

爬山、針灸、拔罐……所有方法都試過了，反彈的比減下去的還多。

小石（右）最胖時體重曾達到340斤

2015年，他辭職了，到北京的減肥中心，開始封閉式減肥訓練，每天健身、打球、游泳4小時，吃減肥食譜，一年瘦了近100斤，也花了10多萬元。

去年，小石回福州，當了消毒員，中斷了運動和節食，又胖了50多斤，體重超過280斤，BMI指數超過42，屬重度肥胖，醫生警告他，再不減肥，大腦、血管、心臟、眼睛甚至手腳，都會有毛病。但他一閑下來就想吃，動一動就累，餓一餓就慌，走路20分鐘就眼前發黑，連談戀愛都沒精力。

手術前 ：280斤

手術後一個月:248斤

手術前小石280斤,走路20分鐘就眼睛發黑,手術後一個月瘦了32斤

「只能手術救命！」今年5月，他到協和醫院，找到胃外科黃昌明教授，做了縮胃手術，一個月瘦了32斤。

每周爬鼓山 沒瘦卻傷了膝蓋

31歲的小張是福州鼓樓人，身高1.73米，體重260多斤，多層下巴耷拉在胸口，一走路就喘。

福州姑娘（左二）一頓能吃一個全家桶或14根春卷,術後30天瘦了24斤；小張（右二）身高1.73米，體重260多斤，一走路就喘

他說，他從小就胖，高中已180斤，爸爸督促他每周爬兩次鼓山，凌晨4點，他騎車半小時，到鼓山腳下，再花35分鐘爬到山頂，堅持了半年，他沒瘦下來，膝蓋反倒隱隱作痛，被查出半月板輕微磨損。此後，他嘗試游泳、健身、針灸、吃藥等，也不湊效。

前幾年，他試了穴位按摩，按摩完跑步半小時，早午餐只吃兩三片牛肉和幾片黃瓜，晚上只吃水果，三個月他瘦了72斤，但一站起來就頭暈。他不敢再堅持，僅2年多，體重又反彈到260多斤，BMI指數超過43，一爬樓梯就喘。

6月20日，他也在協和醫院接受了縮胃手術，飯量大減，不會動不動就餓，僅10天就瘦了12斤， 腦子清醒了，走路也輕鬆了。

減重不只是減肥 可能是救命

「最年輕的縮胃患者僅16歲，體重超過270斤！」黃教授說，縮胃手術是微創的，傷口僅筷子粗，術後，殘留的胃看起來像香蕉，容積只剩十分之一左右，能產生飢餓感的部位被切了，但不干擾消化、吸收。目前，福建僅協和醫院胃外科開展此類手術。其中，240斤的四川胖妞小宋做縮胃手術後，8個月瘦了120斤。

小宋手術前 ：240斤

小宋現在僅115斤，青春靚麗

四川姑娘小宋也曾在福建協和醫院做縮胃手術，術後8個月減了120多斤

「手術副作用小，遠勝過病態肥胖的危害。」他說，2008年，縮胃手術被美國食品藥品監督管理局納入正規減重手術，全世界已有20萬人嘗試。目前，外科手術是治療肥胖症最後、最有效的方法，還能改善甚至治癒肥胖症引起的Ⅱ型糖尿病，其併發症發生率、死亡性比切除膽囊、結腸還要小得多。

做縮胃手術 條件有三

「只適合超胖的人。」他指出，做縮胃手術的條件有三：一是BMI指數超過32.5kg/m；二是有一種或多種與肥胖相關的伴發病，如高血壓、糖尿病等，且BMI指數達到27.5kg/m；三是在醫學指導下減肥，仍無法獲得健康體重。

他強調，一般肥胖者，可通過飲食控制、運動、藥物等綜合方法減肥；嚴重肥胖症患者應查明原因，少數肥胖屬於內分泌系統疾病。經上述治療無效，且伴有重度、病態肥胖症患者，才考慮手術。

義診信息

義診地點：福建協和醫院紅樓廣場

義診時間：7月6日上午9：00—11：00

名醫陣容

黃昌明：福建協和醫院胃外科主任、主任醫師、二級教授、博士生導師，享受國務院特殊津貼專家、福建省科技創新領軍人才，中國抗癌協會胃癌專業委員會常委，入選「2015~2016中國名醫百強榜」，擅長腹腔鏡胃部腫瘤手術、腹腔鏡減重與糖尿病手術。

鄭朝輝：福建協和醫院胃外科主任醫師、副教授、中國醫師協會外科醫師分會肥胖和糖尿病外科醫師委員會委員、中國研究型醫院學會糖尿病與肥胖外科專業委員會委員，擅長腹腔鏡胃腫瘤根治術、減重與糖尿病手術。

李平：福建協和醫院胃外科副主任醫師、副教授、美國紀念斯隆凱特琳癌症中心醫學博士後、中華醫學會外科分會甲狀腺減重學組委員，擅長腹腔鏡胃癌根治術、減重與糖尿病手術。

謝建偉：福建協和醫院胃外科副主任醫師、博士，中國醫促會神經內分泌腫瘤分會委員，長期從事胃腫瘤外科臨床研究。

陸俊：福建協和醫院胃外科主治醫師，多次前往日本韓國學習胃癌微創治療先進理念和創新術式，擅長肥胖症和糖尿病的外科治療

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