家裡電視收起來吧？這值得每一位父母慎重思考！

「不看電視能夠使孩子和家裡人不再依賴被動性的娛樂活動，而是像人類幾千年來做的那樣，學習通過讀書、寫作、與人交談來創造性地、積極地發展他們的興趣。」

——《斯波克育兒經》作者本傑明·斯波克博士

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愛看電視的小明也愛上了說「笨蛋」

春節期間，老公的朋友帶上兒子文文來家裡做客。兩小朋友剛開始玩得特別開心，玩具拿來分享，吃的零食也一起吃，你一個我一個！

可是……當文文不小心把小銘的機關槍摔到地上——壞了，「笨蛋！你這個大笨蛋！」那聲音響徹雲霄，小銘幾乎是脫口而出。

這弄得大家都不好意思，文文也不知怎麼解決了，嚇慘了！

都說言傳身教，仔細回想：我和銘爸從來沒有說過這樣的話啊！

原來問題出在這：近期小銘特別愛看《熊出沒》，光頭強啊！不知道哪集有這麼一句鏗鏘有力的話，反正他是學會了，而且一說就是好幾月，這都是電視惹得禍啊！

很多家長在自己太忙的時候，都會把孩子交給電視機，可你們卻不知道，讓孩子看電視換來的片刻的寧靜，卻埋伏著不為人知的隱患。

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孩子長時間看電視的危害

曾經有調查研究顯示：如果孩子在他們1-3歲時每天看一個小時的電視，那麼孩子日後出現注意力缺陷的風險便會增加近10%，只要在電視熒光幕前坐上半個小時，智商則可能減少五十。而電視帶來的傷害卻遠遠不止這些……

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看電視替代了孩子的玩耍，導致孩子活動減少，進而影響到孩子的身體發育。

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看電視阻礙了孩子的語言發展，因為看電視是單向的，而語言學習需要通過交流來實現。

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看電視阻礙了孩子想像力的發展，使得孩子習慣被動地接受信息，懶于思考和探索。

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看電視限制了孩子的感覺體驗，易使孩子分不清虛幻和現實。

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看電視多的孩子人際交往能力差，因為缺少人與人之間的互動體驗。

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看電視降低了孩子的自制力，因為電視容易使人上癮。

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為什麼沒法阻止孩子看電視

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家人不夠重視

很多帶孩子的父母或爺爺奶奶似乎都帶著一種僥倖心理：就看一會兒能有什麼事？如果一個家庭不把孩子的一舉一動當回事，哪怕是看電視這樣的小事，那就別指望孩子將來能夠愛上學習。

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家裡看電視的氛圍太重

有研究表明，如果客廳有人看電視，孩子看電視的慾望會提高1~2倍。這也就不難解釋，為什麼有些父母在客廳看電視時，孩子會偷偷的從門縫裡看的原因了。孩子在成長過程中的喜好和習慣，跟他身處的環境和大人的言傳身教是分不開的。

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5大方法教你如何積極應對

在當今社會，要讓孩子完全和電視或者電子產品隔絕是不太可能的；而讓電視代替與父母互動，這又得不償失。如何在電子產品與親子互動之間找到平衡，或許可以從如下幾點入手：

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TIP1：控制看電視的時間

兩歲以下的孩子，盡量不要讓他們看電視，如果實在要看，盡量控制在每天15分鐘以內。2~3歲的孩子，也以每天看30分鐘以內為好。3歲以上，和寶寶商量一個大家都能接受的時間。

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TIP2：選擇合適的節目

對於3歲及以下的孩子，我們最好選擇畫面轉換比較慢的節目。這樣的節目，對孩子的注意力和邏輯理解，不會造成很大的負擔；同時，選擇一些沒有情節的節目。變化緩慢的畫面，簡短的故事，對嬰幼兒來說是比較合適的。

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TIP3：和孩子一起看節目

孩子通常喜歡一遍一遍重複看一個節目。當孩子對一個節目熟悉了以後，家長可以用暫停鍵把節目停止下來，然後用手指著屏幕上的東西和孩子一起講一講。這樣一起看電視，可以改變孩子一個人看節目的消極性，而促使孩子積極思考，和家長互動。

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TIP4：把節目和閱讀、生活聯繫起來

我們可以把電視節目和相應的圖書聯繫起來。在孩子看了節目，熟悉了這些人物和畫面後，再給他們看對應的圖書，會讓孩子感到很親切，從而感興趣。這是培養孩子閱讀興趣的一個途徑。並且，盡量把節目中學習到的和真實的生活聯繫起來。

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TIP5：多提供屏幕以外的互動機會

父母一方面要選擇孩子觀看的節目，並商量每次觀看的時間；另一方面，要多給孩子提供看電視、玩iPad等以外的其他活動機會，比如玩親子遊戲、親子閱讀、戶外活動、約其他小朋友一起玩等等。孩子在和父母、其他小朋友的互動中能夠投入地遊戲，從玩中學。

如果有更好的選擇，就不要把孩子交給電視——看電視不如看書，更不如讓孩子去真實的世界中體驗。對孩子而言，真實的感受永遠是他最需要的。

都說未來的社會是數字的社會，孩子要想在其中佔得一席之地就必須學會和電子媒介這一數字化工具和諧相處。但家長們應該注意的是不能讓孩子成為電子媒介的控制者，而是讓物盡其用。家長就安心扮演好幫助孩子學習怎麼駕馭數字工具的角色吧。

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