85歲老奶奶堅持每天跑8公里 打破半程馬拉松比賽記錄
在南非有一位85歲高齡的白髮老奶奶每年都堅持參加馬拉松比賽，雖然前半生一直沒怎麼跑步，但她在78歲那一年開始定期跑步，每天堅持跑上8公里的路程。現在她每年都會參加馬拉松比賽，而且能在兩小時內完成半程馬拉松（約21,097.5米），並創造了她所在組別的世界紀錄。
這位老奶奶名叫Deirdre Larkin，她是一位南非籍的英格蘭人，在1970年從英國移民到南非，是一名鋼琴演奏家。早年患有患有骨質疏鬆症，於是在退休後77歲高齡開始定期跑步，每天堅持跑上8公里的路程。
最開始跑步時因為年紀原因而且也未曾有跑步的習慣，所以很困難。Deirdre Larkin回憶說「我當時走3步、跑3步、再3步……慢慢開始跑步。」
最後功夫不負有心人，高齡的Deirdre Larkin堅持一步一步跑出自己的馬拉松之路，每天早上五點就起床跑步，配合健康的養生方法，成功保持健康身體狀態。她每年還參加世界各地的馬拉松比賽，僅僅去年就參與65場馬拉松賽跑。
現在Deirdre Larkin每年都會參加馬拉松比賽，而且能在短短兩小時內完成半程馬拉松，並創造了她所在組別的世界紀錄，家中牆壁上掛滿多達500面獎牌。
Deirdre Larkin每天跑步結束後還會教授學生彈琴，過著老而不休的充實生活。
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