水桶腰有什麼好怕的！學學楊冪你照樣穿成小蠻腰

在這個省布料的季節，真的好難為天生就不是衣架子的菇涼們哦~可不，壹姐身邊的朋友最近抽瘋似的不約而同吃起瘦身餐來，還穿上運動服邁開腿跑跑跑~為的就是瘦瘦瘦和練成A4腰，變成小腰精，才能任性地穿各種露臍裝和比基尼啊~

除了飲食和健身要規律，其實只要掌握好穿搭tips就可以遮住那肉肉的腰胯哦~

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腰線就是生命線

無論你是什麼身材，腰線就是生命線！！！尤其對於腰粗星人來說更是！！！像憑lalaland拿獎拿到手軟的石頭姐就常用高腰半身裙來塑造小蠻腰，而且都好美膩！這種風格可以用來做通勤裝，因為比較正式但又不會太花哨。搭配一雙尖頭高跟鞋正好！

曾有小夥伴問過壹姐，所謂的高腰線到底是哪個位置呢？為什麼我的高腰線突出不了我的大長腿和小蠻腰呢？正常來說，以及按照經驗，拉高腰線的高度就是在胃部的位置！

想要收高腰線，就必須要選擇一條不緊繃的下裝。比如一條有垂墜感的闊腿褲就十分符合腰粗星人，雖然偶爾肉還是會嘟出來，但總比平時好太多。

雖說要造高腰線，但不代表下身可以無節制的寬鬆，不然就會顯得腰腿都胖胖噠~像宋茜這種，可就用力過猛了哦~

壹姐通常都會用「塞衣角」的土方法看來遮肉。當然了，如果有游泳圈和大肚腩的，可就難搞了。

劉詩詩和宋佳就很好的示範了將上衣塞進高腰褲里的搭配，什麼大長腿沒有啊~

今年的豎條紋別提有多火啦，都是高街單品了！豎條紋高腰褲是腰粗人的救星，但要看怎麼穿——肉多的可以束腰，少點的可以的搭配凸胃裝超短上衣top，妥妥地拉長身形，小短腿變大長腿~

除了垂性較好的闊腿褲外，牛仔高腰闊腿褲也是很能收腰的，這時候就要選擇彈力不大的那種了，它能把你的肉死死困在褲子里，完全看不出來！

夏天當然還是穿裙子為主啦，高腰傘裙絕對是腰粗星人的好朋友~但是要選擇腰部帶扣子或是鬆緊的款，否則包住腰的效果也不會很好~

腰粗跨粗臀肥的就別嘗試包臀裙啦~不然像裹著一層五花肉在身上。

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上松下緊

所謂的上松下緊法則就是上面著寬鬆的衣物，下身緊繃一些，醬紫營造出來的 LOOK 比較容易讓注意力放在下半身。寬鬆的襯衫絕對是讓腰部贅肉變身不見的利器，穿了它下身隨便一條牛仔褲就可以出門，休閑又遮肉。

這種「套路」大家在當紅小花們身上應該早就見過了吧..只要醬紫搭一下你就知道腰粗都不是事兒~

如果說袁姍姍江疏影楊冪都是腰不粗的那種，那蔣欣絕對是粗的了吧！近期她的機場街拍終於是回溫了~上松下緊配的搭配彷彿覺得她瘦了呢！

不知道文藝女青年馬思純最近是瘦了，還是這套搭的顯瘦……上身的荷葉邊挖肩襯衫還挺有特色，本身上半身比較壯的她看上去很纖細~領口荷葉邊成功轉移視線，拜拜肉也看不見了。所以不喜歡籠統款式襯衫的小夥伴也可以試試帶花樣的哦~

除了寬鬆的襯衫，oversized 的T恤也是腰粗星人必備品！畢竟它塞褲子里就像是把肉藏了起來一樣的~~

大甜甜機場照很多都是這種「男友」T，寬鬆又大。如果下半身選擇小皮裙也不錯哦~

大冪冪一般還是走休閑路線，所以她的T也不少~不管長短褲，上身寬鬆下半身緊就是她經常的搭配啦。

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H型

如果你的身形整個就是H型，從肩膀到腰一樣寬，甚至是腰肉更多，那麼建議將計就計，直接選擇寬鬆的T蓋住露腿就好！

那麼具體的H型上衣是什麼樣的呢？就是直筒不帶收腰的，如果有收腰T恤的下擺就會像傘裙一樣擴張，這樣本身腰粗的就會把腰部撐起來，那就沒效果了哦。

你說你腰粗，再粗能粗過孕婦嘛！！孫怡穿這種 OVERSIZE 的大T恤露出腿還是感覺很纖瘦，你也可以的！

這種經典的條紋大T恤就是我們衣櫥必備的了，日常出街配雙運動鞋就是easy chic。

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腰封

嗯哼，今年腰封很火，但是不是誰都能穿戴~雖然它的作用就是塑造小蠻腰，但是對於腰粗的人來說，就得好好選擇腰封的款式了。

一般情況下襯衫和它的搭配是最好的，看起來腰細胳膊細的。

腰封搭配連衣裙ok呀，但是本身就腰粗的人，壹姐建議還是選擇細點的腰封比較妥當，像左圖宇博那種比較寬的會把你的腰顯得更寬。畢竟不是人人都有宇博那麼hot的身材啊。

如果你沒有腰封或者不喜歡這玩意兒，那麼用一根帶子或是粗皮帶也可以啊，像驚天這樣多綁幾道倒也挺好看。

水桶腰沒有什麼可怕的，最可怕的是不會好好穿衣，還放大自己的粗腰那可就悲催了~所以，北鼻們趕緊把小蠻腰修鍊法get起來吧~

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