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如果有機會做別人,你願意和誰互換身份?

我更願意是我自己

——答《青年心理》雜誌

1,你怎樣形容自己的性格?

周國平:恰好二十年前,《中國青年》雜誌做過類似的採訪,對於同樣的問題,我是這樣回答的:「敏感,憂鬱,怕羞。拙於言談,疏於功名。不通世故,不善社交。」如此等等。現在再看,覺得仍基本準確。但也有變化,現在不像當年那樣敏感和憂鬱了,似乎已趨于堅韌和達觀。當然,這可以是成熟,也可以是衰老,我姑且當作是前者吧。

我認為,人的基本性格是難以改變的,也不必刻意改變。性格本身無所謂好壞,關鍵在於正確地使用,使之產生好的結果。比如說,我不善社交,也就不去社交場折騰了,反倒為自己贏得了寧靜的心境和獨處的時間。

2,你最喜歡哪個童話故事?為什麼?

周國平:聖愛克蘇佩里的《小王子》。在成人的功利世界裡,我常常感到孤獨,而這時候孩子便是我的救星。我覺得和孩子非常好溝通,沒有任何障礙。在這篇童話中,我讀出了作者同樣的心情,並且他作了最有力的表達。

3,做什麼事會讓你感覺最舒適最享受?

周國平:讀一本好書。與一個好女人相愛。和自己的孩兒瘋玩傻樂。

4,你對自己最滿意和最不滿意的是什麼?

周國平:最滿意的是,我在做自己喜歡做的工作,和自己喜歡的人一起生活。最不滿意的是,我不善於拒絕,有時候仍會因為情面而做自己並不喜歡做的事情。

5,近一段時間,讓你感到最快樂的是什麼事?

周國平:停下了一切工作,無所事事。

6,如果真的有可以讓時光倒流的時間機器,你希望回到什麼時候?為什麼?

周國平:古希臘是人類健康生命和高貴心靈的樂園,唐宋是中國文人的黃金時代,都很值得去遊歷一番。但是,我不想在那裡定居。我投生在今天這個時代,因此成為了這個時代的產物。設想我是別的時代的人,就等於設想我不是我,而這又等於設想我不存在。

如果你問的是希望回到我自己人生的什麼時候,我告訴你,我不想回到任何時候。人生一切美好經歷的魅力就在於不可重複,它們因此而永遠活在了記憶中。

7,你覺得自己最好的習慣是什麼?怎樣養成的?

周國平:寫日記。我在五歲時就自發地寫日記了。開始的原因似乎很可笑,那時候大家都窮,吃到一點好東西不容易。我想,今天吃了,明天忘了,不是白吃了嗎。於是做了一個小本子,吃到好東西就記下來。後來所記的當然不這麼幼稚了,但相同的是:我通過寫日記留住了人生的許多好滋味。

寫日記是心靈生活的好方式。我的體會是,通過寫日記,第一能把自己的外在經歷轉化成內在財富,從而使心靈豐富;第二能經常從熱鬧的外部生活中抽身回來,與自己相處和對話,從而使心靈寧靜。

8,成長過程中什麼人或者什麼事對你的影響最大?是怎樣的影響?

周國平:我上大學時的同學郭世英。請參看我的《歲月與性情》一書。

9,你最喜歡異性身上的什麼特點?

周國平:溫柔,聰慧,善解人意。單純一些,不要太功利,女人一功利就特別俗。當然,我擺脫不了男人的偏見,還喜歡女人漂亮。

10,愛情中最重要的品質是什麼?

周國平:真誠,信任,包容。

11,你覺得愛一個人最好的方式是什麼?

周國平:把她(他)當作獨立的個人尊重她,把她當作最親的親人心疼她。

12,失去什麼,會讓你覺得絕望?

周國平:愛的能力,思想的能力。

13,你覺得最好的職業是什麼?為什麼?

周國平:最好的職業是有業無職,就是有事業,而無職務、職位、職稱、職責之束縛,能夠自由地支配自己的時間,做自己喜歡做的事。例如藝術家、作家、學者,當然,前提是他們真正熱愛藝術、文學和學術。否則,職位、職務、職稱俱全而唯獨無事業的所謂學者、作家、藝術家,今天有的是。

14,怎樣才能確定一個職業是否適合自己?

周國平:應該符合三個條件:第一,有強烈的興趣,甚至到了不給錢也一定要乾的程度;第二,有明晰的意義感,確信自己的生命價值藉此得到了實現;第三,能夠靠它養活自己。

15,講一講對你來說最難的一次選擇。你是怎樣選擇的?有沒有後悔?

周國平:人生的道路分內外兩個方面。外在的方面往往由命運、時代、環境、機遇決定,自己沒有多少選擇的主動權。因此,我基本上是順其自然,很少主動去爭取什麼。內在的方面,精神的取向和歷程,我相信在很大程度上自己是可以支配的,我會比較執著。

在人生的某種絕境中,真正發生的情況實際上不是難以選擇,而是無可選擇,所以也談不上後悔。你應該知道我指的是什麼。

16,促使你成功的最重要的品質是什麼?

周國平:我從來不覺得自己是一個成功人士。我自小比較自卑,沒有出人頭地的野心,今天所獲得的這些外在的東西,所謂名聲之類,完全超出了我的預期。如果這算是成功,那麼,我能得到它們,也許正是因為我沒有把它們太當一回事,至少沒有當作自己的目標。現在我的總結是,把優秀當作第一目標,而把成功當作優秀的副產品,這可能是最恰當的態度,有助於一個人獲取成功,或者坦然地面對不成功。

17,你怎樣處理工作中的人際關係?講一個你認為好用的方法。

周國平:我給自己處理人際關係確立了一個原則,就是尊重他人,親疏隨緣。工作中的人際關係稍微麻煩一些,因為躲不開,常常還會影響自己的切身利益。不過,只要對利益超脫一點,這個原則仍然適用。

18,學習或工作覺得倦怠的時候,你怎麼辦?

周國平:馬上放下,看看閑書,聽聽音樂,去散步、游泳,或者和孩子玩。

19,你是否遇到過危機,如何克服的?

周國平:人生難免遇到危機,情況各異,不可一概而論。大體上是,能主動應對當然好,若不能,就忍受它,等待它過去。

20,如果你有機會可以做另外一種人,你想做什麼人?過什麼樣的生活?

周國平:我曾和一個五歲男孩談話,告訴他,我會變魔術,能把一個人變成一隻蒼蠅。他聽了十分驚奇,問我能不能把他變成蒼蠅,我說能。他陷入了沉思,然後問我,變成蒼蠅後還能不能變回來,我說不能,他決定不讓我變了。我也一樣,想變成任何一種人,體驗任何一種生活,包括國王、財閥、聖徒、僧侶、強盜、妓女等,甚至也願意變成一隻蒼蠅,但前提是能夠變回我自己。所以,歸根到底,我更願意是我自己。

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課程內容

‖第1講:善待你的失眠——對待失眠的科學知識和一些技巧,及注意事項。

‖第2講:抑鬱不是心靈的感冒——管控焦慮,治療及預防抑鬱的有效方式。

講課名師

徐沐群博士:目前國內許多企業家、作家、演藝人員最認可的心理諮詢師。

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