如果得了糖尿病，在家種盆這種植物，邊吃邊降血糖

有一種植物，易活好養，它不僅具有觀賞價值，還能吃、能美容、能當藥材使用，深受人們喜愛，它就是蘆薈。蘆薈自古就被成為民間奇葯，對治療胃腸病、皮膚燒傷燙傷刀傷、肌膚缺水乾裂等療效極佳。而現代醫學研究證明：蘆薈具有降血糖的作用，可以改善糖尿病病情。

蘆薈降血糖、預防改善糖尿病

蘆薈的多糖成分中含有阿波蘭A、B，可以減輕胰島β細胞的負擔，起到長期降血糖的作用，它還具有穩定和促進內分泌的功能，促使胰島恢復分泌胰島素。蘆薈所含的氨基糖類為鹼性物質，可以改變酸性體液，對增加胰島素活性有幫助。蘆薈不僅能夠降血糖，還能夠穩定和促進心血管系統的功能，促進人體新陳代謝，對人體許多部位的疾病都有防治作用，可以有效防治糖尿病神經、腎臟病變等併發症。除此之外，蘆薈還有提高肝功能、保護肝臟、抑制癌細胞增生、防治風濕病及關節炎等功能。

蘆薈的其他作用

研究證明，蘆薈能治療燒傷及刀傷的原因是由於蘆薈的果肉部分里含有多糖類及糖蛋白。這些成分有防止傷口細菌感染、抑制炎症、提高皮膚修復的作用，還有防止皮膚皸裂的保濕效果。

另外，多糖類及糖蛋白也有降低血壓的效果，可擴張毛細血管，促進調整血壓的前列腺素E的合成，使全身血液循環得到改善、血壓下降。

糖尿病人如何使用蘆薈？

1、選擇蘆薈的時候，最好採用生吃蘆薈鮮葉。糖尿病人根據個人體質決定食用量。

2、烹飪蘆薈的話，可以做成蘆薈汁、蘆薈茶、蘆薈生葉、蘆薈乾粉等，最好以純天然方式服用。但是需要注意的是，若正在服用藥物，一定要和醫生商量之後再用蘆薈。每次的使用量不宜過多，最初應從少量(成年人每天蘆薈葉5～10克左右)開始。

糖尿病帶給患者的傷害不容小覷，患者應該積極治療。儘管糖尿病人有很多飲食禁忌，但是飲食也是治療糖尿病的重要手段。 流小健已經幫助很多糖友整理出個性化飲食調理方案，有需要的糖友添加流小健（微信）,有醫生為您答疑解惑，幫您找到適合自己的飲食方式。

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