中國科學院的科研進展與使者雷爾的講話
今天中國科學院發布了這樣的文章( 心理所揭示炎性免疫致抑鬱症的新機制和治療新途徑
http://www.cas.cn/syky/201707/t20170703_4607304.shtml)
呵呵！使者雷爾早就在研習會上告訴我們，思考太多引起大腦炎症，大腦發炎就引起大腦的病症了！
使者雷爾還告訴我們許多關於健康的細節：例如每周禁食30小時（18小時就開始有效了），這個早在幾十年前都說了的事情，還被最近日本科學家大隅良典（Yoshinori Ohsumi）因為發現了這個」通過飢餓的方法激活細胞的自噬機制」獲得2016年度諾貝爾生理學與醫學獲獎者
2、不可喝酒（可以喝少量的紅酒）
3、不吃味精
4、少吃肉類（這樣更健康）
……
國際雷爾利安運動——愛與和諧
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