段瑩瑩心態失衡，溫網爆冷出局！應學李娜這一絕招，緩解大賽壓力

7月4日，溫網公開賽正式進入首個比賽日的爭奪，被中國球迷寄予厚望的段瑩瑩在自己擅長的草地比賽中意外以0比2負於羅馬尼亞選手博格丹。

值得一提的是，段瑩瑩的對手博格丹僅僅是第一次闖入溫網正賽，世界排名115位。而擅長草地作戰的段瑩瑩目前世界排名62位，而過去兩年在溫網首輪都順利過關。

其實無論是從實力上還是大賽經驗上，段瑩瑩都要強於對手博格丹，不過段瑩瑩本場比賽過於緊張，自身失誤過多，一發成功率不足六成，無法發揮自己的網前優勢，讓對手趁機抓住機會，在底線球多拍對抗中完全被對手壓制。

本場比賽最大的問題其實是段瑩瑩比賽慢熱，在擊球反應速度上明顯慢半拍，無法跟上對手節奏，這也讓自己疲於奔命，場面上落於下風。在關鍵球處理上，段瑩瑩處理的非常不好，雖然自己拿到了對手4個破發點，但是一次也沒有成功破發，這也從側面體現出她心態非常緊張，無法充分發揮自己的全部實力。

需要指出的是，我國網球選手心裡素質不穩定是一大通病，除了曾經的一姐李娜可以在比賽中調整心態，激發自己的潛能，其他選手經常在大滿貫比賽中心態失衡，無法發揮正常水平。

不過李娜調整心態的秘訣其實是她的丈夫兼教練姜山，正是有了姜山的好脾氣和細心讓李娜最大限度地緩解了比賽壓力。其實，在比賽中李娜經常嘲看台上的丈夫怒吼，她也通過這種方式來釋放自己的壓力，讓自己全身心投入到比賽當中。

希望我國其他網球選手可以在比賽中調整好自己的狀態，通過心理輔導等方式疏通壓力，發揮自己的正常水平，在大滿貫這種國際大賽中擁有自己的一片天地。

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