進入炎熱的夏季之後，寶寶就喜歡光著腳丫在地板上撒歡兒，如果是木地板還好，可要是大理石，家裡的老人又該說了：寒從腳底生，這樣光著腳會感冒啊！得穿襪子才行啊！事實真的是這樣嗎？天氣炎熱該不該給寶寶穿襪子呢？

保暖派&赤腳派大PK

我們在媽媽網上發起了一項投票，覺得寶寶該穿襪子的寶媽們僅以5%的微弱優勢戰勝了「赤腳派」的寶媽。

先來聽聽「保暖派」寶媽們的看法。

@毛阿啊：寒本來就是從腳起，腳熱和了全身就熱和了，腳涼身上就會寒，而且誰告訴你夏天就沒有寒氣了。

@qzuser白云：小寶寶必須要注意腳和肚子不能著涼，因為身體各部位還沒發育太好，還是小心點好，別大意了。

@可可皓月：一早一晚還是要穿的，因為早晚的氣溫溫差大，如果不穿襪子的話，慢慢的長大以後身體就成寒性身質，如果是女孩子的話就會引起內分泌失調，月經不調，嚴重的還會引趕宮寒等。

「赤腳派」寶媽們則認為：

@咪咪耗：夏天最好不穿襪子，寶寶容易出汗，穿襪子容易滋生細菌。

@ザ丹サ123：看過書本，不光寶寶要光腳，連我們大人都要光腳，人家說腳底也是人的心臟要保護好，其實把它捂著更加不好，要讓它呼吸，這樣寶寶長得快，不會有香港腳，我和婆婆因為寶寶穿襪子的事情也爭論了好多次，而且寶寶光腳讓他有觸感，更能感知世界，我就是從小給我媽穿了襪子，現在光腳踩不平的地面感覺很痛，如果寶寶從小鍛煉踩地面，抵抗力更好，這些我書上得來的，除非很冷，不然決不給寶寶穿襪子！

這樣聽起來好像各有各的道理？那麼夏天究竟該不該讓寶寶穿襪子走路呢？我們先來看一個例子。

在日本，「赤足」已經成為了一門課程，幼兒園或者中小學的老師會經常帶領同學們光著腳跑步，日本愛知大學附屬幼兒園甚至耗資700多萬日元，把學校里的水泥地換成了沙土，就是為了方便孩子們可以盡情玩耍。

赤腳走路好處多？這話說得沒毛病！

國內外各種研究都證實了，讓寶寶赤腳走路確實有諸多好處。

1、益智健腦

寶寶的足底分布著很多末梢神經，光腳走路可以很好地刺激興奮；而且，通過接觸各種冷熱軟硬的物體，能夠使寶寶的感官得到訓練，對提高寶寶身體的靈敏性、協調性都有幫助。

2、增強體質

夏季天氣炎熱，光腳有利於汗液蒸發，減少細菌滋生；同時還能促進身體血液循環，加快身體的新陳代謝，也可以提高寶寶的抵抗力，預防感冒等疾病。

3、促進腳部發育

美國足部醫療協會指出：「讓小朋友赤腳可幫助腳部正常發育、發展肌肉組織與力量以及控制腳趾的活動發育。」很多媽媽應該都會注意到，穿上襪子的寶寶經常會磨蹭雙腳，甚至直接把襪子扯下來，他們本能地抗拒束縛，更喜歡光著腳的自由感覺。寶寶的腳經常和泥土砂石進行接觸，可以鍛煉踝關節，避免或減少扁平足的發生。

4、幫助寶寶學習走路

對於正在學步期的寶寶來說，不同材質的刺激可以開發觸覺神經，光著腳能更好地感知地面變化，以便寶寶及時做出調整。

寒從腳起？這話也有道理

儘管讓寶寶光腳走路確實有很多好處，但是在某些情況下，也要穿襪子，「寒從腳起」可不是胡編亂造的。

1、溫度低於26℃-28℃時。

2、寶寶感冒發燒時。

3、空調溫度太低時。

要不要穿襪子，由寶寶決定而不是你

說到底，真正能決定寶寶應該穿襪子還是光著腳的，是寶寶本身的意願和實際情況。有些媽媽覺得寶寶小腳有點涼，就趕緊給他穿襪子，事實上這是錯誤的認知。

人的四肢本來就離心臟較遠，而且在接觸到地板後，會自動減少散熱，摸起來當然是涼涼的，（請自動對比你冬天裡冰棍兒似的的手腳）

這裡又牽扯到一個問題，看寶寶冷不冷要摸頸背部，摸手摸腳都是不準確的！有些人（嗯，比如我）本身體質就那樣，裹上羽絨服手腳一年四季還都是涼的，你能說是因為沒戴手套沒穿襪子嗎？

寶寶的成長道路上，我們難免會有各種各種的焦慮，擔心他沒吃飽，擔心他會受涼，然而我們的擔心並不都是寶寶真正需要的，所以，順應寶寶的需求，讓他怎麼舒服怎麼來吧！

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