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統計稱，在人的一生中，大約有5年的時間會待在衛生間。洗澡、上廁所、刷牙，雖然我們每天都重複做著相同的事，但是卻不知道衛生間里其實有些東西會通過上述活動對我們的健康造成影響。

一、 在洗手間放除味劑

很多人喜歡在衛生間放置各種香型的除味劑，這樣雖然能夠掩蓋異味，但殊不知這些香味其實都是化學合成物，長期吸收很可能誘發肺癌等疾病。

因此，衛生間盡量不要放置除味劑，如果想排除氣味，可以選擇經常開窗或打開排氣扇等方法，健康又環保。

二、 為了保持通風經常開著衛生間門

衛生間有異味又不能放除味劑，那怎麼樣才能排除氣味呢？很多人就會選擇把衛生間的窗戶和門同時打開，其實這樣的做法是錯誤的。

如果長時間開門，外面的新鮮空氣的確會進來，但也會把衛生間里潛伏的細菌、黴菌直接吹進房間，形成一種邋遢的「內部循環」。人們長期在這樣的房間里生存，呼吸道、皮膚病的發病率都要高很多。

想讓衛生間保持良好的通風，門不一定要敞開，經常開窗換氣就可以了。

如果衛生間沒有窗戶，那麼首先可以安裝一個功率大、性能好的排氣扇。不僅要在如廁時全程開著排氣扇，上完廁所仍然再多開一會兒，這樣才會最大限度的把濁氣排出衛生間。

三、 存放84消毒液、洗液等化學品

很多人習慣把84消毒液、洗手液、擦地液等用品放在衛生間，以避免不必要的觸碰，或者認為這樣放置是具有「相關性」的。但事實上，衛生間往往比較狹窄，空氣不流通，而且濕度和溫度較高，甚至有些家庭衛生間沒有窗戶，這樣空氣就無法對流，更容易造成空氣污染。

需要重點提醒的是，潔廁精與84消毒液混合在一起使用會產生有毒氯氣，而人們若是吸入了氯氣的話，呼吸道等器官都會受到傷害，如果一次性吸入大量氯氣的話，則會有生命危險。

所以，衛生間最好不要存放過多化學用品，各種清潔劑一定要單獨存放。特別是有的消毒水含二氯苯，長期吸入可刺激呼吸道。

四、沖澡時張著嘴巴

淋浴噴頭其實是病菌的溫床，熱水器也是最多細菌藏匿的場所。所以，在沖洗頭部時，最好閉上嘴巴，以免細菌通過水流進入體內。

四、 馬桶不蓋蓋子或垃圾桶不帶蓋子

上完廁所沖馬桶時，我們總習慣一按下水閘就完事了，其實這樣是不對的。這時候的細菌可能會趁機進入空氣中，所以最好先放下蓋子再沖。

而且，有些家庭衛生間馬桶邊上的紙巾桶可能也沒有蓋子。由於衛生間相對其他地方要潮濕得多，含有大量腸道桿菌等有害細菌，且細菌繁殖速度相對較快，所以應盡量放帶蓋的垃圾桶。

五、 把牙刷放在洗臉盆的檯面上

洗手池旁邊一般都會有馬桶或者垃圾桶，而馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和牙刷上。所以，牙刷最好放入抽屜或柜子里。

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