老中醫說：人未衰發先白，用點這便宜物，從根改善白髮
隨著生活方式的轉變和壓力越來越大，象徵衰老的白髮，在不少年輕人的頭上也出現了。白髮越來越多，苦惱也越來越大，但經常染頭髮又不是個辦法。
枸杞首烏黑豆飲可滋陰烏髮，適用於腎虛血枯以及少年白頭。材料：枸杞60g（最好是黑枸杞），小黑豆500g，制首烏30g，黑桃12個。
做法：1、先將枸杞、制首烏用適量的水煎熬，去渣留汁。2、再用藥治煮小黑豆、核桃仁，煮熟即可。用法：每天早晚空腹食用黑豆30顆，核桃兩塊。
另外：有種不起眼的植物叫「菟絲子」，它在烏髮方面很有奇效。只需將菟絲子洗凈、搗碎，然後用紗布袋裝好放到鍋里熬煮，直到水質變成棕色之後，放入兩顆老紅糖塊，再用小火熬煮5分鐘，最後關火冷卻一會，就可以飲用了。菟絲子在中醫里，有非常好的補腎補血黑髮的功效，經常被中醫用來調理血虛所致的少年白，而紅糖有補血補氣作用，加在一起就能補氣固腎，補血亮發，被頭髮早白問題困擾的人，可以試一試。
※年紀不大白髮一大把？每天用它泡杯水喝,白髮慢慢就會變黑髮
※它是白髮的「死對頭」，比染髮效果好百倍，常吃白髮慢慢變黑
※黃百鳴稱周星馳片酬太高耍大牌，開心鬼變老殭屍，星爺滿頭白髮
※想白髮轉黑髮，很多中、老年人平時都這樣做
※它是白髮的「死對頭」比染髮效果好百倍，每天吃一點白髮慢慢變黑
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