見到陌生人孩子就像變了一個人？別怕，這裡有5招

情感 07-05

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（每日談心，瀚思心理榮譽出品，瀚思旗下品牌。）

導讀：孩子怕生沒有錯，這是孩子身心發展的必經階段，作為一個合格的爸媽，你需要的是以下的小竅門，讓孩子更加開朗大方。

每日談心NO3

12歲的毛蛋有個快3歲的表妹，這個周末毛蛋第一次見自己的這個外地來的小表妹，心裡高興的不要不要的，終於有個能帶出去顯擺的漂亮小妹妹了，毛蛋心裡那個樂啊，這軟糯糯的小妹妹，肯定比隔壁大鎚那樣的糙漢子好玩多了。帶著給妹妹準備的芭比娃娃，毛蛋和爸爸在火車站接妹妹一家。

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遠遠的就看到一個粉紅色的小身影跳下火車，毛蛋按捺不住激動的小腿邁向了妹妹，結果這個妹妹看到從沒見過的表哥，一個勁兒往爸媽身後躲，彷彿毛蛋是什麼豺狼虎豹，毛蛋看著心都碎了。說好的拉手小妹妹出去顯擺呢，說好的圍著他叫他「毛蛋帥哥哥」的粘人小妹妹呢？

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小孩子怕生，不僅是這個想和妹妹親熱的毛蛋頭疼的問題，許多家長也面臨著帶小孩子出門，看見陌生人時，小朋友總是躲避不說話的場景，有的父母會慢慢鼓勵孩子，有的父母直接責備孩子「怎麼這麼不大方呢！」。

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在殷勤向表妹示好一周後，毛蛋終於獲得了小表妹的信任，得到牽著表妹去找小夥伴玩耍的殊榮。這天毛蛋帶著粉嫩嫩的小表妹去找隔壁大鎚買零食，大鎚看到漂亮的小表妹，想去拉小表妹的手，小姑娘又是往後縮，恨不得整個人埋到毛蛋背後，雖然已經有心理準備妹妹會怕生，但是毛蛋還是小小的失望，對大鎚說「我妹妹比較害羞，你別逗她了。」然而，小表妹真的是害羞才不和陌生人打招呼的嗎？

Q：孩子害怕陌生人怎麼辦？

1、孩子與大人一樣，剛進入陌生環境或者與陌生人初次接觸時，會表現出一定的緊張和警惕，這是人類自我保護的本能，小孩子沒有大人成熟的情緒調節系統能在陌生環境中調節自己的緊張情緒，所以他們會表現出畏縮和膽小的行為。

2、每個孩子的氣質類型不同，有的孩子會很快適應環境，有的孩子比較敏感和慢熱，需要一定時間才能與環境產生連接。

3、大人盡量不在孩子怕生時批評TA，不要以成人的標準要求孩子。

4、有機會多帶孩子接觸陌生環境和陌生人，在家裡來客人時，向孩子介紹陌生人。

5、在孩子表現的落落大方，主動對陌生人打招呼時，表揚孩子的禮貌。

孩子對於陌生環境的焦慮一方面來自本能的自我保護意識，另一方面來自成長環境的影響。在嬰兒時期，沒有和養育者建立依戀關係時，嬰兒對於所有的陌生人都是微笑的，一旦和養育者建立了依戀關係，孩子就分得清自己人和陌生人了，對於自己人可以笑得燦若桃花，對於陌生人就只有一張蹙眉欲泣的臉，也就是我們常說的「這孩子怕生」。

孩子越大，這種對於陌生人的焦慮也會慢慢減輕。如果家長再有正確的指導，帶著孩子多見見世面，多與外界接觸，幫孩子建立自信心，對於孩子的今後的性格形成也是有很有幫助的。