手把手學習紙箱變夾板：不確定骨骼損傷度，請先固定

足部或小腿發生損傷，當不確定損傷程度有多嚴重時，為安全起見，需要先對受傷的位置進行固定和保護，以防止二次傷害的發生。

1、足部狀態的初步評估

在將任何類型的固定治療應用於疑似斷裂，脫位或扭傷患者之前，對肢體的功能進行評估是非常重要的。比如，在手臂損傷的情況下，需要評估患者手部的功能；在腿部受傷的情況下，需要評估患者的腳部功能。

評估時候需要注意3點內容：

A、循環能力：通過對足部溫度的感覺來評估循環能力是簡單易行的方法，將受傷的腳的溫度與未受傷的腳的溫度進行比較，還可以通過感覺腳部是否存在脈搏或通過檢查毛細血管的通透度來評估血液循環狀態，尤其注意病人兩個腳之間的溫度出現差異時的狀態；

B、感覺能力：通過觸摸腳趾來評估腳的感覺能力，並要求患者識別哪個腳趾被觸動，注意當受傷的腳被觸摸時，患者可能會感到麻木或刺痛；

C、動作（活動）能力：讓病人活動受傷的腳的腳趾，注意患者無法移動腳趾或腳部關節時，需要警惕。

2、製作一個簡易的紙質夾板

通過正確的方式摺疊一塊紙板，可以做出一個又好又簡單的夾板。

紙板製作夾板是一種非常簡單的方法，可以在家裡或辦公室就能操作。任何完整的紙板都可以作為材料選用，比如從紙板的文件盒中選擇了一個分層。

使用桌子的邊緣或牆壁的一角作為直邊，在紙板上製作兩個摺痕，摺痕應將紙板從長度方向分割為三分之一的寬度。

3、摺疊夾板

用毛巾或運動衫墊住夾板，將一條毛巾放在夾板上，以方便墊上紙板，填充物佔據受傷腳部的一部分空間，並對足部和相關關節提供支持和保護。

4、固定夾板

將夾板固定在小腿、腳踝和足部的位置。

將夾板放在小腿和足部的位置，正確的定位用於支撐小腿，至少應該覆蓋一部分膝關節的位置，並固定腳踝和腳部，這將使得填充變得非常重要。

通過填充腳踝下方的空間以對足部提供支撐，捲起的毛巾或T恤可以固定夾板起到效果。

5、確保固定的安全性

夾板成型後，使用膠帶纏繞幾圈將其牢固的固定到位置。

封閉紙板夾板的兩側，並通過膠帶將其固定到位，對於這一步而言，任何種類的膠帶都可以使用，只需要確保腳和夾板兩側之間有合適的空間即可。

6、冰敷受傷的位置

將冰袋放在傷口上以幫助減少組織腫脹。

將冰袋放在受損的位置，以減輕肢體的腫脹程度，並減輕疼痛的感覺，不要超過20分鐘，超出時間以後，可能會導致其它傷害的發生，應避免凍傷的出現。

7、再次評估腳部的功能

夾板製作完畢後重新評估腳的功能。

夾板製作完成後，需要重新檢查循環，感覺和運動能力，注意與第一次的評估結果做對比，發生任何變化都需要警惕。

腳部功能受影響可能是時間所導致的結果，也可能與夾板的位置錯誤有關，無論哪種方式，當發生功能受影響時，都需要及時看醫生。

一旦夾板製作完成，且足部的功能重新評估時也沒有發現問題，下一步則需要抬高患肢以減少下肢的腫脹，並採取康復治療。

需要注意的是，這種夾板並不能完全代替正規的醫療程序。

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