擎起太極法寶，挑戰人類生命的頭號殺手！

誰是人類生命的頭號殺手?

是艾滋病？

是車禍？

還是癌症?

都不是！

世界衛生組織和醫學專家都會告訴你，心腦血管病是近幾年奪走人類健康和生命的當頭惡魔。高血壓、冠心病、腦中風正一次次將人類寶貴的生命損於掌股之間，一次次將越來越多的健康美夢撕成碎片。世界衛生組織研究表明：心血管病每年奪去1250萬人的生命，佔世界人口總死亡的1/4，居各種死因首位。高血壓是當前最重要、最常見的心血管病，中國高血壓患者達2千萬，每年新增人數超過300萬人。而知曉率只是4%，治療率不足2%，心腦血管疾病已成為人類死亡最高的頭號殺手。也是人們健康的"無聲凶煞"。高血壓，若置之不問，任其發展則會造成靶器官的損害，加速動脈粥樣硬化過程。對心肌來說，它造成心肌肥厚、心力衰竭、心功能不全、心肌梗塞；對腦來說，它則造成腦卒中、腦栓塞、腦出血；對腎來說，則造成蛋白尿，腎功能減退、腎功能衰竭、周圍血管動脈硬化、夾層動脈瘤等等。若不設法降壓其危需甚多，其平均自然病程19年，比血壓正常者平均短壽20年。

血脂是血液中脂質的總稱，主要包括膽固醇、甘油三脂、磷脂等。高脂血症是人體脂肪代謝紊亂的臨床表現。眾所周知，引發心腦血管疾病的罪魁禍首是動脈粥樣硬化，而引起動脈粥樣硬化的主要因素是高血脂，即血液中總膽固醇濃度升高造成動脈粥樣硬化進而引發泡狀動脈硬化性心臟病，也就是冠心病。這就得出一個啟示：挽救心腦血管病人必須從降脂治療開始，方可挖根治本，破解頭號殺手的撒手鐧，徹底為患者解除心理上和生理上的痛苦。

高血壓是指收縮性或舒張壓升高的一組臨床症候群，血壓升高與冠心病、腎功能障帽、高血壓心臟病及高血壓並發腦卒中的發生存在明顯的因果關係。

對付他們的招數和秘訣：持續、深入的太極拳鍛煉。

實驗和調查證明，長期堅持太極拳練習的效果顯著；初學練拳者也有改善，有一定效果。功能性病變、傳導功能、供血及代償功能、心律都有改進，有器質性病變、有心臟損傷史的也有好轉，減輕癥狀，供血明顯改進。心臟功能、功率譜的改進，具體表現為呼吸深勻，心跳平穩，毛細血管血液流量增加、微循環改進。

長期堅持太極拳鍛煉，大腦進入覺醒狀態，消除了精神的緊張狀態，直接影響血流中激素水平的改變，並且控制在正常水平，使血脂水平降低、減緩了低密度脂蛋白在動脈壁上的沉積，防止了動脈粥樣硬化。

來源：中國太極論壇

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